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林又立:我如何从壮模到名模


http://www.66wz.com   2006年10月27日 18:17
 

  还在当学生的时候,我的体重最重时有六十六公斤,整个人就是一个“壮”字可以形容。大家可能会想问,我不是明明每天都在运动吗?怎么还会胖呢?

  想减肥变瘦,要靠运动和饮食;想增重变壮,靠的也是运动和饮食。我那时每天都运动,而且是打网球这种激烈运动喔,运动量可说是超级足够了。但是呢,每天白天吃饱了开始练球,晚上练完球饿了就和队上的人一起去狂吃消夜。这样吃饱后运动、运动之后再吃,完全是把自己当举重选手在训练,结果让我长得又高又壮又大只,而且又晒得黑黑的,根本就是只黑熊,现在看那时候的照片真的觉得好可怕! 

 
稿源: Tom女性论坛   编辑: 吴海若
 
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