
世界小姐吴英娜的养颜瘦身秘诀是什么?
第52届世界小姐吴英娜形象清新,气质文静内敛,很受大众喜爱,也非常乐意跟大家分享她的养颜经验。
番茄战“痘”法:对付油性肌肤
吴英娜的皮肤属于油性加敏感型的,每次演出后,她第一件事就是去美容院做护理或者自己敷面膜,否则脸上很快就会长出“痘痘”。她说:“对我来说,敷面膜就好像给受伤的皮肤敷药一样必不可少,对于化过浓妆的面部,仅靠卸妆液和洗面奶无法起到深层清洁的作用。”
对付痘痕,吴英娜有独门方法:番茄食疗。她会每天变着花样吃番茄,比如整只番茄放在锅里蒸,然后蘸白糖吃,或将番茄榨成原汁原味的番茄汁当饮料喝,或用鸡蛋炒番茄……只要坚持一周,痘痕就会消失得无影无踪。此外,她还常涂抹蜂胶液,帮助淡化痘痕。

吴英娜使用冷热交替法防止日晒后长斑
冷热交替法:防止日晒后皮肤长斑
吴英娜是海南人,一身小麦色的皮肤细腻、光滑,经常晒太阳的她对于如何让被晒过的皮肤迅速得到恢复很有一套办法:把湿毛巾放置在冰箱中,大约半小时后取出,进行面部冷敷,然后,用离子喷雾热熏脸部三分钟,接着在脸上涂上一层鸡蛋清以收缩毛孔,等蛋清干后,把生黄瓜薄片一片片地贴在脸上五分钟,然后洁面,最后涂上滋润性较强的润肤露。这样,皮肤才不会受损、长斑,而且会越晒越好看。
泳后敷体膜:丰胸与瘦腿
吴英娜很爱游泳,因为游泳能够丰胸并使腿部变得修长。但游泳池里的水一般碱性较重,对头发、眼睛和皮肤的伤害很大,因此游泳前,她会备齐“装备”,如泳帽、潜水镜及耳塞等等。每次游完泳,她都会去美容院做身体特别护理:敷体膜--先泡一个牛奶浴,然后让美容师用保鲜膜把她的身体包起来……这样,全身的肌肤就变得光滑、细腻,弹性十足。
吃东西不挑嘴:喜欢食补
吴英娜很注重食补。她不靠吃维生素而是从新鲜蔬果和五谷杂粮中获得身体所需营养,几乎每周都会去市场买菜。平时她喜欢吃清蒸海螺、贝类等海鲜,以及西芹炒花生、杏仁或腰果这类有益于皮肤的菜式。夏天,她还常吃凉拌苦瓜或苦瓜汤这类降火食物。此外,她每天都喝酸奶,认为酸奶可以清肠胃、排毒。
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| 吴英娜一周护足一次 |
美足护理:一周一次
吴英娜每周都要进行一次足部护理。方法如下:洗澡时,先将双足皮肤泡软,然后用磨砂膏将脚跟等处的死皮--磨掉,再用浮石和小锉刀去除脚底的老茧,然后拧开音响,将双脚放入加了浴盐的温水中浸泡(浴盐能去角质、排毒),闭上眼睛听音乐,让全身彻底放松。最后,抹干脚部水分,涂上一层护肤膏,双足就变得格外白嫩、光滑。夏天,涂上粉色甲油,穿上凉鞋,十分迷人。(作者/蓝雪儿)