五一长假期间，连续几天的吃喝玩乐，身体和心理已经适应了节日状态，再回到紧张忙碌的工作状态，很多人都感到不适应。不少人第一天上班就会觉得累，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等，这些都是"节后综合征"的典型表现。
病症一：胃肠疾病
关键词：腹泻、胃胀、胃痛
长假期间饮食不卫生，吃辛辣、过凉等刺激性食物，喝酒过度，暴饮暴食等都易引起胃肠疾病。发病时常出现发冷、发热、胃痛、恶心、呕吐等症状，急性肠炎腹泻多为水样便；细菌性痢疾可见粘液及脓血便，每日数次及十几次不等，以至人体失去水份和电解质，对身体造成很大的伤害，若不及时治疗会导致不良后果。
特约解析医师：温州建国医院胃肠科徐东宁副主任医师
在饮食上，应以温、软、淡、素、鲜为宜。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉性食物；胃病患者要做到戒烟戒酒、劳逸结合，防止过度疲劳而殃及肠胃。在治疗上，目前新引进的结肠水疗治疗仪结合精选中药配伍，是国际流行的一种纠正腹泻、调节肠道菌群失调、改善肠道运动功能的新兴治疗手段，临床效果极佳。
病症二：妇科疾病
意外怀孕
关键词：尿频尿痛恶心呕吐
五一期间是休闲放松的时机，也给很多年轻的夫妻或恋人以更多相处的时间，自然也特别容易导致意外怀孕。另外，很多人由于在性生活过程中不注意卫生，也容易导致各类尿路感染，如尿道炎等，发病时常出现恶寒、发热、乏力、排尿时有烧灼感、尿急、尿频、腰骶部和会阴部疼痛等症状。
特约解析医师：温州建国医院妇产科张孝芝副主任医师
如果发生意外怀孕，一定要到拥有计划生育资质的医院接受手术。一些患者得了尿路感染后，不敢上正规医院检查，不仅丧失极佳治疗时机，而且病情越治越严重。在此提醒，一旦得了泌尿系统疾病，要及时到正规大医院接受系统检查及规范治疗，并要求性伴侣双方同诊同治，避免交叉感染。
特别提示：红五月女性健康普查防治活动期间(5月1-31日)，所有女性可到建国医院妇产科接受白带常规、宫颈刮片、尿常规、BV(细菌性阴道病)检测、早早孕HCG等免费检查，同期妇产科检查、化验、治疗费用减免20%。
病症三：肝病
关键词：乏力、肝区不适
几天的长假过下来，喊“累”的市民大有人在。林先生的几个大学同学专门从外地赶到温州来玩。同学来了四天，他陪吃陪玩了四天，感到异常劳累，但还不能表现出来。节后，到医院一检查，却被告知患上了“肝炎”，这可把他弄懵了。
特约解析医师：温州建国医院肝病科主任梁援朝
春夏交替之际，正是肝病容易发生的季节，由于气候转暖，各种细菌和病毒的活性增强，活动日趋活跃，繁殖和复制加快。再加上长假期间，人们外出旅游、进食海鲜、小吃、生冷蔬菜和水果，都会大大增加感染甲肝和戊肝的机会，另外，不注意卫生，进食被污染食物，也是肝炎病毒扩散的原因之一。关键就是要注意卫生，避免饮酒过度，不要过于奔波劳累，保证休息时间。
在此提醒市民，如出现相关症状或与肝病患者有接触史，可在6月18日之前，到我市肝病普查定点单位(建国医院肝病科)做个肝病免疫学五项和肝胆B超免费检查。
