美国科学家发现,正常体重不等于健康体重,虽然身材苗条,也可能有肥胖问题。科学家收集了2127名受访者的相关数据,并分析了他们的心脏病、糖尿病及代谢综合征等健康危险因素,结果发现,61%的人体重正常但身体脂肪超标,得了“正常体重肥胖症”。在体重正常的美国人中,半数以上体内脂肪比率过高,也易患上心脏病、糖尿病和其他新陈代谢紊乱症。研究发现,虽然身高与体重比例正常,但身体脂肪超过20%的男性和身体脂肪超过30%的女性都是“正常体重肥胖症”患者。研究者提醒,体重正常者也要积极运动,保持健康饮食,以降低体内脂肪。关舟