想要展露极致女人味，在赴约之前，一定审视一下自己的身体，细节处完美无缺，才是性感法则。
[修长光滑玉腿]
让双腿充满诱惑力，除了先天的腿形外，腿部肌肤的光泽度也很重要。只有把腿上的老旧角质去掉，纤体乳中的营养成分才能被肌肤吸收得更好。取适量的去角质霜，先摩擦大腿部位，自上而下；再摩擦小腿部位，自下而上；要来回反复摩擦，在去角质后，要立即涂抹上身体乳或纤体乳液，配合按摩效果还可以促进腿部血液循环，达到瘦腿的效果。
按摩时，要顺着腿部的淋巴腺做拍打按摩，手掌从小腿向上按至大腿部位，可减缓肌肤下坠，双腿肌肉的活力也会逐渐增加。按摩时一般用几个手指指腹的力量，轻而缓慢，慢慢移动，并和着呼吸的节奏。
[极度诱人丰胸]
情人的夜晚怎能不穿上性感的低胸装，但是不够丰满的胸部和不够滑嫩的肌肤很煞风景。若想让胸部肌肤变得白皙有弹性，可准备白芷粉2茶匙、 鲜奶2~3大匙、玫瑰精油3滴，将将全部材料充分混合后敷于胸部，15分钟后用温水洗干净，可达到滋润肌肤，改善干燥与暗淡肤色的功效。
如果想瞬间改变平坦下垂的胸型，具有收拢效果的神奇胸衣是不错的选择。超强的拢胸和提升效果能让你迅速在视觉上拥有丰满双峰和更深的乳沟。不妨用一些浅咖啡色的眼影扫在乳沟的地方，利用“视觉”的错觉效果让胸部变得丰润有型。
[纤巧迷人蛮腰]
特别容易出现在腰腹部位的脂肪和橘皮组织会让你对低腰裤望而却步，使用具有排水紧肤功效的纤体乳来保养腰腹肌肤最有效，每天睡前将乳液涂在腰腹部，用手顺时针方向以打圈方式按摩腹部，然后逐渐扩大按摩的范围，直至扩展到下胸及下腹部。而后腰及侧腰则用手掌以均匀的力度上下来回按摩，直至局部皮肤发热。
还可以透过腰与臀左右摆动的方式，可轻松牵动到腹侧肌，改善没有腰线或水桶腰的问题，具体做法是：双脚左右迈开与肩同宽，双手握拳向上抬起，与身体呈90°角，且上手臂亦弯曲与下手臂呈一直角，往身体左侧向下弯曲，同时利用腰部力量，将臀部往左方扭起，直到感觉腰部右边有被拉开的感觉后还原，再往右边倾倒，重复同样动作，左右来回15-20次即完成。
[弹性紧实翘臀]
或许是因为有衣物遮蔽，大多数人难免疏于臀部保养，导致臀部皮肤摸起来有颗粒状的粗糙感，这时候，利用保湿滋润来改善粗糙，效果绝对会比磨砂去角质来得更好，洗完澡后，趁着身体肌肤尚末全完干透时，使用具有紧肤效果的保湿乳，不但能补充水分和营养，还可让臀部肌肤变紧实。
若想原先松垮或外扩的臀型变为紧实的翘臀，可站在阶梯前，左脚向前踏在2-3个阶梯上，膝盖弯曲的角度呈一直角。贴平于地面右脚用力掂起，并站到与左脚同一阶梯上，之后用左脚向后退至地面，再让右脚回到原地。换右脚先踏上阶梯，然后让左脚用力向前站，并以右脚先回到平地上，最后左脚才回到同样位置站立，左右脚各来回15-20次。
[光滑细腻背影]
想展现美背风情，一定要做好背部的保养工作。因为背部是我们自己力所不能及的部位，最简单的方法就是去美容院做一个全身的去角质和背部推油按摩，只需一次，原本粗糙的背部肌肤就会变得光滑而有光泽。另外，想打造优美的背影线条，可以选定一个固定不会滑动的家具，如椅子、矮柜，背对站于离矮柜20-30厘米的位子，向后倾，用双手撑住身体。然后运用上半身的力量向下压，直到上下手臂约呈90°，维持此动作5-10秒钟，再用手臂的力量，将身体抬起，注意当上半身向下压时，需弯曲膝盖并且双脚不可往前移动位置，且一定要维持挺胸状态，不可将背部弓起，才能令效果显著。此动作上下来回5-10次即可。
[闪亮盈润眼眸]
除了使用专业的眼部卸妆及保养品外，每天配合适当的按摩促进眼部血液循环，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次。
不妨买一个充满液态胶的面罩（脸部冰敷袋），先冰冻，然后在一早起床做其他事情前，先把它放在眼皮上10分钟，这样做可以消除清晨眼部的浮肿，让双眸紧致又明亮。
在空闲的时候上、下眼睑经常有意识地做闭合运动，每日坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生。
[水嫩弹性丰唇]
嘴唇作为性感的首要标志，唇纹和干燥脱皮是约对不能原谅的。嘴唇洗干净后涂一层薄薄的油脂。然后用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻揉按，然后再逐渐返回嘴边，做5个来回为一组，每次做5组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做5组，可以减少嘴唇上的横向皱纹。
在涂抹唇膏时，想获得甜美感觉唇型的要点就是先在上下嘴唇的中心部位使用不脱色唇膏，然后用手指轻轻地把唇膏晕开，直到整个嘴唇。可以不必使用亮光唇彩，而使用无色的润唇膏来增加湿润的效果。
[优雅天鹅美颈]
你可知道，最容易泄露女人年龄秘密的头号疑犯在哪里？答案是颈部。由于颈部的皮肤非常细薄脆弱，且皮脂分泌极少，长时间的上下左右转动和支撑头部重量，都会加速此部位皮肤的老化与松弛。所以一定要每天记得擦颈霜，而且要从前胸开始，由下向上轻抚至脖子与下巴内侧进行按摩，如果觉得使用颈霜太麻烦，最偷懒的方法就是直接涂抹脸部或身体的保湿抗老产品，也会有些微帮助。如果颈部肌肤已经变得干燥，那么快去买颈膜来敷敷看，或者用具有高度滋养功效的面膜敷在颈部，连续几天下来也会获得细腻光滑的弹性效果。
