清早起床了，千万别养成这些坏习惯！

天气越来越冷，早晨起床也越来越困难，千万不要让起床后的坏习惯，影响了你的健康哦。

　　一日之计在于晨，早晨起床影响着，一整天的生活工作状态和身体健康。

　　但是，当从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误。

　　天气越来越冷，早晨起床也越来越困难，千万不要让起床后的坏习惯，影响了你的健康哦。

　　来源：新华网微博

本文转自：温州网 66wz.com