【新闻有读953期】游园闯关 正月十五来少图闹元宵吧

元宵节即将来临，温州市少儿图书馆将为小读者们精心烹制了“元宵”文化大餐——游园闯关闹元宵活动，为传统佳节“打call”。

万灯节灯谜竞猜、惊蛰击鼓、清明铁环、立夏接蛋、大暑荷叶跳、趣制春节中国龙、小寒投壶……2月19日元宵佳节当天18:00-20:00，温州市少儿图书馆围绕二十四节气设计了形式多样、内容丰富的活动，通过游园闯关的形式帮助小读者了解节日习俗，感受传统文化的魅力，不同年龄阶段的少儿读者都能找到适合自己的活动。

小读者们可以通过温州市少儿图书馆和温州文化云两个微信端口报名。报名成功后，于活动当天17：45-18：15至温州少图一楼签到处换取游园券方可参加活动。除此之外，活动当日还有中国原创儿童电影观赏及馆员原创阅读课等活动安排。

这条新闻虽然不一定跟每个人有关，但小编觉得还是先看看吧，万一中奖了呢？

记者从市体彩中心获悉，自2018年12月1日起，温州体彩中心的兑奖金额上限从20万元上调至500万元(含)以下后，截至今年1月31日已增加地方税收近300万元。

据了解，以往在我市体彩中心，彩民中得20万元以上的大奖还要去杭州兑奖，不少人反映费时又费钱。因此，多年来温州体彩中心一直在争取上调市级兑奖金额上限。终于在去年，省体育局下发《关于调整地市体彩中心兑奖权限的通知》，将各地市体彩中心的兑奖权限上调为单张中奖金额在500万元(含)以下的彩票。另外为了给彩民提供更好的兑奖服务体验，满足500万大奖的兑付需求，市体彩中心对服务大厅的兑奖区进行了全面改造。

兑奖金额上调不仅对彩民有利，还能给温州地方“创收”。据统计，2018年12月至2019年1月，市体彩中心1-20万需纳税的中奖彩票兑奖金额近1306万元，纳税244万元；超过20万元的中奖彩票兑奖金额近1607万元，增加地方税收299.05万元。

2018年是A股市值财富毁灭大年。这一年，受经济增速加速回落、金融“去杠杆”政策对流动性冲击的集中爆发以及中美贸易摩擦升级等内忧外患的影响，A股投资者情绪普遍悲观，市场估值全面下滑，市值蒸发规模之大创最近十年之最，达14.94万亿。

来自市证券期货业协会的数据显示，温州股民手持股票市值在去年一年里蒸发了271.4亿，温州股民的A股账户总交易额同比减少21.77%。

2018年温州股市报告

资金流入量约2562.1亿元

资金流出量约2478.2亿元

温州股民手持股票市值蒸发271.4亿元

我市投资者A股账户总投资额1.85万亿元

同比减少21.77%

新增开户数超过16.3万户

(总开户数超过177.7万户)

数据来源：市证券期货业协会

据香港《文汇报》14日报道，今天是情人节，不少情侣都会浪漫庆祝，但对单身人士而言，即使没有另一半也不愁寂寞。美国近年兴起“闺蜜节”(Galentine's Day)，单身女性会与闺蜜们，在2月13日的情人节前夕一起庆祝，这日子也同时宣扬了女性独立思想。

“闺蜜节”源于2010年播出的美国喜剧《Parks and Recreation》，剧中女主角诺普在2月13日举办一场“女性限定”的派对，与女性好友尽情欢聚。庆祝闺蜜节起初或只是喜剧桥段，但观众将其视之为抗衡情人节，认为并非只有浪漫爱情才值得庆贺。

22岁的帕特尔是一位研究分析员，她约定一众女性好友，在闺蜜节于社交平台联机互相欢聚，还在家中练习瑜伽和亲自下厨，为自己庆祝。她认为“闺蜜节”能让人反思，在生命中有哪些人一直支持自己。

“闺蜜节”也为商户带来新商机，推出节日专用的派对用品，包括卡片、酒杯、蜡烛或曲奇饼等，有百货公司设立闺蜜节商品专区，亦有酒吧和餐厅举办女性专属的欢乐时光或派对。如瑞吉酒店便推出下午茶套餐，所有点心均配上心形、唇形或玫瑰等装饰，加入“女性色彩”。

根据美国零售业联会估计，今年只有51%美国人计划庆祝情人节，数字在10年间下降超过10个百分点，但有市场分析员预测，未来3年的闺蜜节销售收益将上升20%。

每逢佳节胖三斤，春节长假过后，不少人都为体重增加而烦恼。最近，英国一项新研究成果表明，在控制体重方面，基因也起到较为重要的作用。那么明明没有胡吃海喝却依然减不了肥是否可以归结于基因作祟？

“肥胖现象和生存环境密切相关。事实上，人的胖瘦取决于遗传、环境、心理、运动等因素。”浙江大学食品科学与营养系教授，美国哈佛大学医学院、美国农业部驻塔福茨大学人类老年化研究中心博士后沈立荣告诉记者。

有没有科学的瘦身方式

“对于普通单纯性肥胖的人群，饮食均衡、限制能量的摄入，如控制膳食总量，特别是限制脂肪、糖分摄入，摄入足量的膳食纤维，多运动和保持一定强度运动，尤其要避免经常性社交聚餐、喝酒、抽烟、过量饮食，大量吃甜食、油炸食品作为缓解焦虑的方法，可能是比较健康的减肥方式；对于患有重大疾病的肥胖者，应该遵从医生的指导科学减肥。”黄涛表示。

研究发现，健康的生活方式、良好的饮食习惯会让遗传风险较高的人减重效果更好。姜韬认为，“在瘦身实践中，首先是要严格控制摄入脂肪量，然后是保障基本蛋白质和营养素的摄入，防止体质变弱，同时量力而行的开展高运动量的活动。”

沈立荣建议，应按照《中国居民膳食指南》养成健康的饮食方式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。每天摄入12种以上食物，每周25种以上。各年龄段人群都应天天运动，保持健康体重。坚持日常身体锻炼之外，蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，吃各种各样的奶制品，少吃肥肉。每天摄入糖分不超过50克，足量饮水，成年人每天7—8杯白开水和茶水。