留温过年如何排遣孤独?市七医推出12节免费心理课程

温州网 2021-01-28 10:25:08

温州网讯  因疫情防控,包括温州在内的不少城市提倡就地过年。如何缓解不能回家过年的失落和孤独感?记者1月27日从市第七人民医院了解到,为助力“原地过年”,该院推出包括12节心理课程在内的心理健康自助餐。课程由该院党员志愿服务队伍顶尖心理名师开讲,有需要的市民可以通过网络下单,课程全程公益免费。今天15点至16点开出第一堂课——林崇光的《疫情 思乡情 走出忐忑心情》。在开课前,市民都可以报名。

这场心理健康自助餐共开出12节心理课程,针对不同群体,涵盖过年思乡情、学习、生活等方面。市民可扫码添加市七医微信小助手点单联系(备注:预约线上心理课程)或拨打预约电话0577-89870172,按需下单。活动接受单位、团体和个人报名,下单课程需要满50人方能开课,上课方式以线上课程为主,如微信或钉钉群内上课。上课时间截至2月26日(农历正月十五),春节放假期间不开课。

详细课单

林崇光(主任医师、教授) 

课程:《疫情 思乡情 走出忐忑心情》

郑维芳(主任医师、教授)

课程:《就地过年,身心安抚都要“硬核”》

郭   辉(主任医师)

课程:《你得春节抑郁了吗?怕过年回家的“灵魂拷问”吗?》

程郎朗(主任医师)

课程:《儿童青少年居家防疫如何保持身心健康》

徐道祥(主任医师)

课程:《抑郁症频发女性,我们该如何防治?》

平   晶(副主任医师)

课程:《就地过年很焦虑?专家来支招》

刘立滢(副主任医师)

课程:《情系游子心,防疫共此时,@海外侨胞,请收好这份心理保健指南》

陈瑶偏(副主任医师)

课程:《心有所安 睡有好眠》

陈德沈(副主任医师)

课程:《动机访谈,疫情下的职场解压》

黄子夜(副主任医师)

课程:《喝酒后不断出现哪些症状,提示该戒酒了》

林永坚(副主任医师)

课程:《疫情时代下,如何管理调控情绪》

陈浩然(副主任医师)

课程:《强势的母亲+消失的父亲+熊孩子》

来源:温州都市报

记者 何群芳

通讯员 陈素玲

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本文转自:温州网 66wz.com

N 编辑:诸葛之伊责任编辑:叶双莲
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