温州网1月17日讯(苏巧将 摄影报道)孩子不爱吃早餐,是不少妈妈常遇到的问题。温三幼大自然园区中班学生张一冰的妈妈找到了一个好办法。十个月前,她每天别出心裁地为孩子制作造型可爱又好吃的“卡通早餐”和“颜色早餐”,令儿子胃口大开。其中的“蝴蝶早餐”还被收入浙江科学技术出版社出版的《HELLO,早餐》一书。
张妈妈说,自从儿子上了幼儿园后,开始挑剔妈妈做的饭菜,吃饭都有些不情愿,常常要追着喂饭。为了让儿子好好吃饭,去年3月起,她每天提早半小时起床,用牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、大米、面粉等给儿子做造型精巧的花样早餐,一批卡通的巧虎、小蜜蜂、大笨熊纷纷“爬”上餐桌。这些早餐不仅造型独特可爱,味道和营养也不错。
张妈妈的做法得到身边许多家长学习效仿。最近,张妈妈儿子所在的幼儿园特意举办了一场以“餐盘上的童话”为主题的推介会。记者在现场看到,张妈妈用海苔做眼睛,用保鲜膜塑形,用剪刀将鸡蛋饼剪成衣裳,很快卡通“小熊”就跃然盘上。张妈妈还特别强调,做这些并不只是为了好看,营养味道和卖相要一样好才重要,她边说边从砧板上切了些新鲜水果和蔬菜放在盘子上作点缀。
在现场,陈子戈与妈妈陈霞碧做了一份面食,并附上了打油诗:“面面小姐真可爱,黑葡萄的眼睛,胡萝卜的嘴,桔子做的发夹,鸡蛋的脸庞,青菜做的衣,加上一杯热牛奶,营养美味真健康……”。“看到孩子这么开心地吃饭,自己也特别有成就感”,陈霞碧笑着说。
温州市人民医院护士长、高级营养师罗隽说,孩子大多偏爱色彩丰富,造型特别的食物。如果妈妈们多花点心思,变换花样,就可以避免孩子偏食、挑食和厌食。