养生必知：19个吃饭误区让你短命-新闻中心-温州网

人民网 2014-01-28 00:42:00

　　原标题：养生必知：19个吃饭误区让你短命

　　“皮”很重要弃之可惜

　　茄子、蓝莓和葡萄的皮中含有大量多酚，这是一种抗氧化剂，具有防止自由基氧化，延缓衰老的作用，去掉皮食用是很可惜的！另外，去掉番茄的皮也会使番茄中的很重要的抗氧化物质番茄红素容易随汁液流失，不利于维护健康。

首页前一页[13] [14] [15] [16] [17] [18]

首页上一页 [14] [15] [16] [17] [18]

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

温州新闻网