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吃蜂蜜4个注意事项 6种吃法保留蜂蜜营养

( 人民网爱美网 ) 2014-01-30 00:52:17

　　原标题：吃蜂蜜4个注意事项6种吃法保留蜂蜜营养

　　4、不宜与韭菜同食。

　　韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

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