春季养生应分南北 6大原则助你养肝又防病

人民网 2014-02-14 17:22:30

　　原标题：春季养生应分南北6大原则助你养肝又防病

　　一、春季养生保健：应分南北

　　我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。

　　北方：“春捂秋冻”很适合

　　养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要“捂”，注意衣着的适宜。一般来说，转春时常有寒冷气候的反复，衣服要渐渐减少，穿着宜偏暖些。

[1] [2] [3] [4] [5] 下一页尾页

[1] [2] [3] 下一页尾页

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

温州新闻网