养生保健：7种食物给免疫力提高“战斗力”

( 人民网爱美网 ) 2014-02-21 00:32:17

　　原标题：养生保健：7种食物给免疫力提高"战斗力"

　　5、茶

　　喝茶会让你远离医生。一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不具备。

　　刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说，美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质，可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。

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