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女性养生：女人补血吃什么食物好？

人民网 2014-03-14 12:17:42

　　原标题：女性养生：女人补血吃什么食物好？

　　2、党参杞子红枣炖鸡

　　用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。

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