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养生：排毒功能最强的19种食物（图）

( 人民网新华网 ) 2014-03-25 00:41:49

　　原标题：排毒功能最强的19种食物

　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又好。

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本文转自：温州新闻网 66wz.com

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