外媒：可穿戴技术有助监测精神疾病

　　据参考消息4月3日报道【美国趣味科学网站4月1日报道】题：可穿戴技术如何改善你的精神健康

　　智能腕带越来越受到那些热衷于跟踪身体数据(如心率和日常运动)的人的青睐。研究人员说，今后这些设备还可能帮助人们理解孤独症和抑郁症等症状。

　　在过去10年的一系列研究中，麻省理工学院的研究人员对腕带所收集的数据进行了分析，旨在了解人的心率、体温、动作和皮肤电传导与一系列身体和发育状况之间的关联。

　　研究人员最近把工作重点放在了孤独症儿童身上。他们发现，这些儿童的情绪表达通常与腕带数据所显示的其内部唤醒状态无关。例如，一名孤独症儿童可能看起来精神高昂，但腕带数据显示，其内心状态是平静的。

　　3月12日，麻省理工学院情感计算研究组组长罗莎琳德·皮卡德在哈佛大学发表演讲时说：“(老师)发现有人上蹿下跳，于是说，‘也许有人应该让这个孩子安静下来’，但我们读取他的内心状态后发现，他的状态非常低落，需要在蹦床上跳20分钟才能恢复到正常水平。”

　　皮卡德说，她在分析中考虑到了一整套身体数据，但最后使用皮肤电传导作为确定儿童内心状态的主要方式。皮肤电传导是皮肤导电的能力，随着湿度的升高而增强，比如说流汗。

　　皮肤电传导一般在身体“战斗或逃跑”反应被激发时增强。即使一个人没有特别出汗，但情感状态的改变可能导致汗腺发生细微变化，从而增强皮肤电传导。

　　皮卡德说，将皮肤电传导数据与儿童某一天的行为日志进行匹配，可能帮助研究人员确定哪些活动和治疗方式是对这名儿童有效或有害的。皮卡德指出，对于那些无法用语言描述情感的人，比如孤独症患者来说，这种方法尤其有益。

　　除了孤独症研究之外，皮卡德研究小组最近还启动了一项长期研究，旨在评估皮肤电传导数据如何帮助抑郁症患者了解压力和焦虑的诱因。治疗师通常使用问卷来了解抑郁症患者的病因，但里面的问题可能是主观的。而腕带数据可以帮助确定患者在一天中压力水平上升的时刻，例如配偶下班回家或与朋友互动。

　　皮卡德说：“这些事情是问卷不会(告诉)你的，我们认为我们会掌握补充信息。目前我们还不清楚会掌握什么信息，但我们会对数据进行挖掘。”

　　没有精神健康问题的人可能也会发现腕带在困难时期是有帮助的，例如抑郁症的短期发作或睡眠问题。

　　皮卡德说：“每个人都会经历高峰和低谷、顺境和逆境。”一些人可能想要一个工具来帮助他们理解这些时期。