明天小满，微凉的日子或一去不复返 周末最高气温超30℃

　　浙江在线05月20日讯(今日早报记者张文华)这一周，或许是个值得期待的一周。

　　昨天那样微凉的日子，一去不复返，气温整体偏高。

　　预报中30℃的就有好几天，周末最高气温更有30-33℃。

　　气温一拉风，这周，杭州很可能会入夏哦。

　　也差不多到了春季给夏季挪地方的时候了，杭州常年入夏时间为5月下旬，嗯，是时候了。

　　倒是天气，乏善可陈，和上周差不多，雨了晴晴了雨，阵雨中的周末，即将5连贯。

　　这周还有两场雨

　　天空中，有一个叫“高空南支槽”的家伙，昨天过了个境。

　　杭州浙北地区，昨天中午开始，就下起了雨，雨势不大。

　　浙南就悲催了，昨天雨水连成一片，浙西的衢州丽水交界处，还有短时强对流和雷电。

　　不过，本周的第一场雨，已过去了。

　　今天，全省统一战线拒绝雨水干扰，杭州最高气温28-30℃，所以，想怎么过节，就怎么过。

　　明天夜里到后天，西南气流和低空偏东气流又加强了，全省将有一次明显阵雨或雷雨天气。

　　雨水过瘾后，晴天回来，周末继续雨，雨水大不大，现在还不好说。

　　省气象台监测，5月，全省降水前少后多，降水主要集中在中旬到下旬，其中，浙北较常年略偏多。

　　中央气象台预计，到5月27日，全国的雨，基本上下在了江南和华南，总降雨量50-120毫米，较常年同期偏多。不过，有华南垫背，长江中下游的雨水，再多，也多不到哪去。

　　这样的晴晴雨雨，算是为6月中旬的入梅铺路么？要是这点雨都HOLD不住，接下去的梅雨期，还怎么过?

　　今天气温直接奔三

　　阳光出来后，气温会直线飙升，这是气温第一定律。

　　所以，这一周，想再有昨天那样的微凉，会很难。

　　今天气温直接奔三，明天最高气温突破30℃，周末30-33℃，周四开始，最低气温也突破20℃。

　　气象学上，连续5天平均气温突破22℃，就能入夏了，这一周能不能夏季取代春季，就目前的预报来说，可能性很大。

　　再说了，枇杷西瓜都吃起来了，杨梅也能觅得身影，这样的日子，还不到夏天，就有点儿说不过去了。

　　说不定哪一天，你热得眼冒金星，一看，哎呀，夏天了。

　　不过一旦入夏，高温也就不远了，省气候中心预计，6月浙北地区的气温会比常年略偏高，7-9月全省气温都略偏高。

　　夏天的气息扑面而来，气温在南方还不算生猛，在北方直接就是女汉子的节奏。

　　这一周，我们还在3字头打转，北京直接30℃打底，周四飙上34℃，很可能会提前入夏。

　　突然就想知道，会是杭州常规入夏先，还是北京提前入夏先？

　　小满时节要去湿热

　　四月中，小满者，物致于此，小得盈满。

　　明天，第8个节气“小满”到来，在它和下一个节气“芒种”期间，全国都会逐渐走进夏天。

　　南北温差越来越小，降水也会一点点多起来，就长江中下游来说，有句谚语叫“小满不下，黄梅偏少”。

　　如果“小满”期间雨水偏少，很可能意味着副高偏弱偏南，到了梅雨季节，降水也可能会偏少。

　　看到没，气象上，从来都是一环扣一环的。

　　“小满”后，长江中下游地区，35℃的高温，蠢蠢欲动。

　　气温一高，各种细菌也扎堆冒出来，就有必要调节作息，并增强自己的体能，来抵御各种看不见的病菌。

　　春末夏初，人体的规律是阳消阴长，适宜早起晚睡，但注意啊，不是让你肆无忌惮地熬夜，只是相对晚一点点，睡眠时间还是要保证的，否则，白天整个人都蔫了。

　　锻炼方面，纯粹看个人自觉性，多说无益。

　　还是说说吃的吧。这会儿的饮食，最好讲究清爽清淡，常吃点能清利湿热、养阴作用的食物，像赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼，还有鸭肉等。

　　再考究点的，还可以去配一些药膳，调理一下身体。

　　那些重口味的、肥腻的食物，以及生冷的食物，都少吃点吧。

本文转自：温州新闻网 66wz.com