杀白鸡营养不会流失 营养师:不适合买回来储存
浙江在线06月12日讯吃惯了活杀的鸡鸭,今后要改为吃冷鲜的,许多马大嫂心里还有疑问。市区一位家庭主妇顾女士就说,她从来没买过一只冷过冻过的鸡,因为她担心这鸡不好吃,营养不够。
“其实没有必要担心这个问题,冷鲜鸡味道一点也不比活杀鸡差,营养也不会流失。”市畜牧兽医局一位工作人员这样回应。
这位工作人员说,市民可能在理解上有些误区,把冷鲜鸡跟冷冻鸡混淆起来了。现在一些超市冰柜里有冻成一团的鸡,这鸡被宰杀后会快速降温冻结,然后置于零下18℃低温储存。在冷冻条件下,细菌不会大量繁殖,可以较长时间保存。不过,冷冻过程中鸡肉水分会减少,肉纤维会变粗,脂肪组织也会被部分氧化,汁液和营养随之流失,口味也稍差。而冷鲜鸡在加工、销售过程中始终保持在0℃到4℃冷藏温度,并没有脱水,水溶性维生素和水溶性蛋白质极少流出,保存了营养价值,肉质一样柔软鲜美。
在市区一家餐馆做了十多年厨师的李师傅告诉记者,活杀鸡和杀白鸡烧好后口感几乎没有差别,他认为刚杀好的鸡稍微冷藏一下做白切鸡或炖汤更合适。“其实两种鸡口感几乎是一模一样的,不过做厨师的和有经验家庭煮妇一般能很快分辨出来——活杀的鸡肉软一些,切块难点,鸡块不太规则;而冷藏后的杀白鸡便于切割,鸡肉块状特别有型。”
对于冷鲜鸡的营养价值问题,市中医院主治营养师俞科岚认为,从营养学角度讲,刚宰杀的鸡、鸭等家禽,以及猪、羊等一些家畜,因体内组织还在继续进行一系列物理、化学变化,初始阶段一些致病菌可能还存活。但经遇冷排酸后,无论是脂肪、蛋白质还是使肉质更好的核苷酸等含量都提高了,肉食营养价值会更高些。
“因此,市民完全没有必要冒险接触活禽。”俞科岚说,不过冷鲜家禽的保质期不长,一般最长也就六七天。她建议市民买冷鲜家禽应特别注意查看保质期,买来后也应尽快吃掉。
对于今后市场上有售的冷鲜家禽安全问题,市场监管部门也将会严加管理。市市场监督管理局市场处副处长王军表示,冷鲜家禽因为储存要求高,保质期较短,他们在监管上必将更严格。他们会经常性地开展巡查工作,并要求市场举办方加强日常检查督促,要求经营户及时下架过期冷鲜家禽。如发现市场上有过期冷鲜家禽,他们考虑参照生猪相关标准,将其进行无害化销毁处理。
本文转自:温州新闻网 66wz.com
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