温州千人城市“夜跑” 庆祝8·8“全民健身日”

　　温州网讯 昨晚，温州市路跑协会“全民健身日”活动在市区杨府山公园举行。该协会会员、学生以及学生家长近千名健身爱好者，挥舞着宣传全民健身的小旗子，从杨府山公园出发，一路跑到世纪广场。

　　本次活动名为浙江省第二届全民体育节暨“茅台王子酒”杯千人健身跑，当晚由市路跑协会负责人领队，大家步伐整齐，服装统一，场面壮观，令人振奋。该活动也是为纪念全国第六个“全民健身日”而举办。

　　“自从杨府山公园开放后，我几乎每天都在这里爬山跑步，你看我的身体。”参与活动的市民林先生拍拍胸膛，展示他健康的体魄。“现在大家越来越喜欢户外运动，像跑步、骑自行车、登山等项目，能贴近大自然。”市体育局相关负责人表示，每年8月8日这一天既是纪念日，更是活动日，普及科学健身知识，激励群众广泛参与，使全民健身活动在社会发展中发挥更加积极的作用。

　　健身跑又称慢跑，是现代社会非常时尚、流行的一种健身活动，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握，男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地练习，是一种最广泛最受欢迎的体育健身运动项目。

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