果核煮水可根治糖尿病？“放血”能救命？晨起喝淡盐水可排毒？孕妇肚子上能看见小脚丫？孕妇吃螃蟹会流产？……近年来，各种关于医疗和养生的传言，不仅占领了各家网站健康专栏的头条，也刷爆了我们的朋友圈，让普通百姓真假难辨，无所适从，甚至莫名恐慌，更严重的是，让真正患有疾病的患者，误信传言，错失治疗时机。正因为如此，记者特意请来权威专家对一些在网上流传甚广的传言逐一鉴定和分析，陪大家过一个远离谣言的国庆假期。
谣言1
果核煮水可根治糖尿病？
专家：没有方法能根治糖尿病
在微信朋友圈，一个声称能“根治”糖尿病的“偏方”流传广泛：糖尿病被灭了，快告知你身边的糖尿病朋友吧，木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。以上共煎服两大碗，中午12时服一碗，晚上11时服一碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还要连续服用30～50服，可达到痊愈，永不复发。
然而，中华医学会糖尿病学分会主任委员、中山大学附属第三医院副院长翁建平教授明确表示，目前，没有证据表明果核煮水能够治愈糖尿病。“到目前为止，无论是中医，还是西医，都还没有一种治疗方法能够根治糖尿病。”他说，“如果有谁能够做到根治糖尿病，那么我相信一定可以获得诺贝尔奖了。”
翁建平说，与其相信所谓“偏方”，不如接受规范的药物治疗。他认为，患者只要在专业医生的指导下，找到适合自己的药物，接受规范的药物治疗，多数患者可以将血糖控制在合理的范围。
谣言2
中风时“放血”能救命？
专家：没那么神！小心误了性命
如果有人疑似中风、瘫痪或是心跳骤停，身边人都会紧张着急：该怎么办？！近年来，随着微信的普及，朋友圈里时不时都会有各种针对此类危象的急救“偏方”出现。比如，“孝子必看必转，台湾老中医传中风放血救命法”、“缝衣针放血救命法”之类，虽然“包装”形式不一样，但以“放血”为核心的救命“奇术”一直在流传。
放血“救命”的传说靠谱吗？广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授分析，在临床应用上，中医确实有放血治疗这种方法，但宣称它马上就能“救命”治中风，实在是没有“那么神”。他认为，网络上所传的“十指放血救命法”很可能是对中医针灸“十宣穴放血”疗法的一种牵强附会。他介绍，十宣穴在双手十个指头的尖端，距离指甲边缘大概0.1寸。临床上，针灸师在中医辨证的基础上，对明显有热证的患者，可考虑在这个部位选穴点刺放一两滴血来帮助治疗，主要是起到清热的作用；而对于昏厥休克的病人，“十宣穴放血”有一定的促醒作用，以助其意识的恢复，但患者中风的病因仍在，说扎一下针放几滴血就能治好中风、起死回生，纯粹是为吸引眼球，是不负责，乱忽悠。“而扎耳垂治半身不遂的说法，更是莫名其妙。”庄礼兴介绍。
谣言3
孕妇肚子上能看见脚丫？
专家：不可能清晰看到胎儿脚丫
近年来，一张图片在网上广为流传。一位转发图片的网友表示：“见证奇迹的时刻！跟大家分享一下！朋友那里传过来的，那个小小的脚印好清晰呀！真是奇迹！抓拍的(得)真好！她是快要生了，听她们说，如果肚皮薄的话，真会有这样的小脚印！”
大多数网友认为是造假或者恶搞，但也有少数网友说见过类似情况发生在一些很瘦的孕妇身上，甚至有多名外国网友声称照片拍的“就是我的肚子”。
对此，广东省医学会生殖免疫与优生学分会顾问、武警广东省总队医院妇产科主任医师陈建明表示，图片很可能是造假的，因为胎儿和肚皮之间隔着羊膜囊、子宫壁、腹膜、肌层、筋膜、皮下组织、皮肤等多层组织结构——他估计，照片中的孕妇怀孕30周以上，这时皮下脂肪和子宫厚度都不可能很薄，即使孕妇身材再苗条、再瘦弱，也不可能隔着孕妇的肚皮清晰看到胎儿脚丫的轮廓。
谣言4
催熟水果会催“熟”儿童？
专家：没有研究证实！
在网络上，有这样一种传言：用过膨大素的猕猴桃，催熟的黄亮香蕉……吃了这些催熟的水果，会导致小朋友性早熟，比如男孩子早早长出胡须，女孩子的乳房变大、月经初潮提前等。
广州市妇女儿童医疗中心内分泌代谢科主任刘丽表示，几十年来人类疾病谱有所变化，美国已经把性早熟的年龄标准提前，但我国仍然沿用“男孩9岁以前、女孩8岁以前”的标准，也就是说，男孩在9岁以前、女孩在8岁以前出现第二性征，称为性早熟。但是，说催熟的水果会引起儿童性早熟，目前没有看到有文献研究报告显示有证据证明两者之间有联系。环境雌激素和早熟、不孕不育等的关系，很多学者一直在研究，但是到现在也没有一个明确结论。
刘丽进一步解释，第二性征提前出现，是由相应的性激素过多(男孩雄激素过多、女孩雌激素过多)引起的。而性激素过多有多种原因。早熟女孩的雌激素可以来自卵巢、肿瘤，也可能是来自外源性雌激素，比如误服避孕药。同样，早熟男孩的雄激素来自睾丸、肾上腺，或者其他地方的生殖细胞瘤。
谣言5
断食可排毒
专家：断食存潜在风险
近年来网络流传最广的莫过于断食法。“断食排毒”号称“清理肠胃”，并衍生出果汁断食、水果断食、菜汁断食等新花样。“断食排毒”法的宣扬者，找到古代“辟谷”修炼、现代医学对部分患者实施“饥饿疗法”禁食两大“法宝”，主张定时清理肠胃，不吃谷物、肉、蛋、蔬菜等，大量喝白开水，并以混合果汁、苹果等水果、青菜汁、葡萄糖水等代替三餐。
广东省人民医院消化内科副主任医师布小玲指出，医学上不主张“断食排毒”。人体每天至少1000卡路里能量才能维持人体基本生理活动。“断食”可以在短期内使体重下降，但这是以消耗体内储存为代价的，有损健康。可能会导致低血糖、电解质紊乱，低钠症、低钾症出现，可出现呕吐、晕眩、乏力等症状。长时间的“断食”可导致营养不良、低蛋白血症、贫血、免疫力下降等后果。
谣言6
洗肠可排毒
专家：小心肠穿孔
“洗肠排毒”法宣称，用适量合适液体灌流、清洗整个直肠，可以安全有效地清除宿便，排除毒素，提升免疫能力，促进新陈代谢，通俗而言就是“排毒、养颜、轻体”。在一些美容院、水疗馆，专设“肠疗”灌洗项目，“让你的肠子洗个澡”；而在某宝上，只要输入“洗肠”或“灌肠”，就有数以万计的“洗肠机”、“家用灌肠机”等商品出售。
布小玲认为，洗肠排不了毒，却风险很高，尤其是对贫血、疝气、腹部或肛肠手术后、心肺肾功能不全、肠道有炎症或出血等人群。而且，洗肠是医学操作，专业人士才知要灌多少，随时观察患者反应，万一不慎，容易导致肠穿孔。此外，正常人的肠道菌群是有益菌和有害菌的平衡，经常洗肠会破坏肠道菌群平衡，导致电解质紊乱。
本文转自：温州网
