2018温州马拉松今天开跑 世纪公园上演千人预热跑

　　温州网讯 2018温州马拉松今天早上8点鸣枪开跑。昨天早上，温马预热活动暨“远洋·世纪宸章杯”欢乐跑在市区世纪公园举行，1000多名选手参加5公里欢乐跑，温州两大跑马女神陈林明和郑芝玲等领跑。昨天下午，本届温马部分特邀选手和配速员(俗称“兔子”)见面会在温州体育中心举行。=

　　郑芝玲伤退

　　陈林明跑半马

　　昨天早上8点半，温马预热赛在世纪公园举行。2018温州马拉松形象代言人、2018温哥华马拉松女子全程冠军、2016温州马拉松女子全程冠军、永嘉22岁女孩郑芝玲，2018杭州马拉松赛国内女子组冠军、2018西安国际马拉松国内女子全程冠军、2015温州马拉松女子全程冠军、苍南28岁女孩陈林明，来自厦门的“百马王子”“赤脚大仙”李清模等领跑，三人在温州跑马界有很大的名气。

　　预热赛前，不断有跑友上前与三人合影留念。5公里对于跑马健将来说只是小菜一碟，可是郑芝玲却不敢大意，她跑得很慢，小心翼翼，因为她有伤在身。郑芝玲告诉记者，三个月前，她的坐骨结节损伤，至今未愈。“算是劳损吧，太累了。”郑芝玲无奈地说，“家门口的马拉松我肯定想参加，我报了全马，但是无法参加，我很伤心，很难过。”

　　陈林明参加本届温马的半马，没有报全马也是因为累，陈林明说今年下半年她跑了三个全马。问她能否半马夺冠，她出言谨慎，“不一定，要看其他选手的发挥，而我目前不在最佳状态。”

　　“赤脚大仙”

　　第三次来温跑马

　　李清模来自厦门，今年50岁，是一家外贸公司的高管，他有两个赫赫有名的外号：“百马王子”和“赤脚大仙”，在国内马拉松界非常有名。李清模说他跟温州有不解之缘，他所在的外贸公司有很多客户是温州人，他也通过马拉松结识了很多温州的跑友，而且他还是华厦眼科医院集团温州明乐眼科医院的形象代言人。三届温马，他都是特邀选手，而且2015年和今年他是温马全马“400兔子”(即4小时内完赛)。三次来温跑马，他感觉温州城市变化很大，基础设施、市容环境明显改善，“温州一天比一天好，温马越来越温暖。”李清模说。

　　叫他“百马王子”是因为他已经赤脚跑了109个全程马拉松，12月2日的温马是他第110个全马。说他是“赤脚大仙”因为他是很多马拉松比赛中特立独行的一个：一身“华厦眼科李清模”醒目的运动服，平头、赤脚，脚腕系一对平安铃……为什么要赤脚跑？是为了博眼球吗？李清模说，赤脚跑接地气，脚与大自然亲密接触，他是在享受免费的足底按摩。其实，9年前他还是穿鞋运动的，2009年，有一次爬山鞋子破了，他索性把鞋子扔了，光脚爬，除了第一天有些酸痛，第二天继续光脚爬，却发现很舒服。于是，从2010年的厦门马拉松开始至今，他参加所有运动都选择用赤脚的方式，包括山地、雪地、越野和公路跑等。而在平时的工作中，他一定是穿正装和鞋子的。

　　李清模说他此前有三大梦想，一是一公里跑进3分30秒，在2014年实现了；二是全马跑进3小时30分以内，在2017年的武汉马拉松上实现了；第三个是在60岁以前完成100场马拉松，他也实现了，比原计划提前了10年。他说，百马不是终点，而是新的起点，他会继续跑下去。令人称奇的是，他8年跑100多场马拉松全是用赤脚完成，且毫发无损，李清模透露他跑马16字秘诀：抬脚低低、落地轻轻、步子小小、频率快快。不过，李清模认为跑马方式因人而异，跑友不可刻意模仿他的赤脚跑马。

　　-新闻+为何叫他们“兔子”？

　　在马拉松比赛中，“兔子”的学名叫定速员或配速员，他们受赛事主办方之邀与参赛选手们一起比赛，按照一定的配速奔跑，为选手们提供参考。定速员穿着显眼的衣服，戴着兔耳朵的装饰，因此被称为“兔子”。本届温马共有33位“兔子”，其中全马18人，半马15人，男“兔子”21人，女“兔子”12人。

　　来源：温州晚报

　　记者：魏华/文 通讯员尹德森/摄

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