正在阅读:“阳康”后学生体育课怎样上?温州各校做出相应调整

“阳康”后学生体育课怎样上?温州各校做出相应调整

温州网 2023-02-15 09:21:49

  温州网讯 刚经历了一个超长寒假,新学期伊始,大批“阳过”的学生重返校园,“不宜立即剧烈运动”为校园体育活动划上一道红线。在此背景下,校园体育活动该如何开展?近日全国各地相继发出调整、延迟中考体育的通知,温州是否有变化?为此,记者采访了市区多所中小学校长、体育老师,以及市体育教研员,请他们给出专业解答。

  市体育教研员蔡景台称,目前并未接到温州体育中考调整的通知。不过根据要求,我市各校体育活动都做出了相应调整,在这个过渡时期均以恢复性运动为主。建议小学低龄段学生开展趣味性体育活动,高龄段以低负荷技术动作练习为主。而中学生暂缓高负荷、竞争性较强的运动,可进行运动量较小的专项技能类运动。

  据统计,南浦小学约61%学生“阳过”。温州市南浦小学校长李碧说,刚开学的体育课上,部分孩子体力跟不上,因此“放慢脚步”成为校园运动的主题。这段时间,体育课实行分层教学,高段的以自创跳绳代替原先的慢跑,并根据学生自身情况调整次数以及时间;低段则通过跳格子等游戏的方式提升孩子上课的趣味性。同时还加入了球类运动,以原地垫球与慢速的运球为主,还有技巧类的爬行来适当提升学生的支撑力和协调性。

  在采访中记者发现,“循序渐进”成为新学期各校开展体育活动的重要方向。刚开学这两周,许多学校都调整了体育课和大课间活动内容,暂停跑操等剧烈运动。温州市广场路小学的学生最近的体育课,便是复习在寒假期间学的小小韵律操——兔子舞,“计划从运动量较少的韵律操逐步恢复到放假前的运动强度”,广场路小学(集团)副校长郑芝表示。

  在温州市第三中学,学校同样调整了体育课和大课间的运动量和强度。体育老师徐安舟介绍,近两周,学生的大课间运动以室内操为主,计划从第三周开始恢复慢跑,体育课上加入一些静力性运动,如半蹲起、抬腿、胯下击掌等。九年级面临中考,在慢跑恢复体能的基础上还加入了球类运动、立定跳远等专项训练。

  而在强调“阳康”后要控制运动量和运动强度的同时,蔡景台提醒,学生也不能因噎废食,以“阳过”为理由拒绝体育运动,科学运动仍是学生的必修课。

  他认为,学生“阳过”的经历不只是压力,也是开展生命健康教育的好契机,因此,新学期各中小学都要上一节“健康教育课”。“要教会学生认识体育锻炼的重要意义,懂得自己才是健康的第一责任人,学会自我健康监测,这也是体育素养的重要部分”。

  来源:温州日报

  原标题:温州体育中考有没有变化?“阳康”后学生体育课怎样上?

  “阳康”后的体育课要循序渐进

  记者 金叶

本文转自:温州新闻网 66wz.com

新闻中心 编辑:鲍苗苗责任编辑:叶双莲监制:阮周琳
疫情防控一刻不得松懈