健康真相NO.130丨眼睛也会怕冷?医生提醒冬季谨防这些常见的眼病
温州辟谣
2024-01-26 14:09:00
冷空气来袭,不少人都穿上了厚厚的冬衣,全身裹得密不透风。但是有一个地方是不得不露出来的,那就是我们的眼睛。眼睛怕冷吗?我们在冬季该如何保护我们的眼睛?
近日,温州辟谣举报平台特别策划栏目《健康真相》邀请了温州医科大学附属眼视光医院副院长、主任医师、教授陈蔚,为大家科普眼睛怕冷吗?冬季该谨防哪些常见的眼病?我们又该如何呵护自己的眼睛?
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下面有请
陈蔚医生
冬季常见的眼病:
01.干眼症
02.急性结膜炎
03.流泪
04.眼中风
05.急性青光眼
冬季,我们该如何呵护眼睛?
01.针对气候干燥,可以在室内使用加湿器,保持适度的湿度,减少眼睛干涩感;
02.减少过度用眼的行为,尤其是减少手机、电脑等电子产品的使用时间;
03.进行眨眼训练,做一下闭眼操;
04.加强身体锻炼,增强体质;
05.饮食要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果;
06.睡眠要保障好,养成良好的生活作息规律;
07.在眼睛非常不适的情况下也可到医院开处方,使用人工泪液或者是低浓度的激素眼药水。
本文转自:温州新闻网 66wz.com