每10名温州成年人中就有3人超重 医生提醒：肥胖关联200多种疾病

温州网讯  每年的3月4日是世界肥胖日，今年的主题是“改变系统，更健康的生活”。记者从市疾控中心了解到，根据抽样调查显示，2024年我市18周岁及以上居民超重率为32.51%，肥胖率为10.26%。另外，27.27%的人属于腰围超标的中心型肥胖。

70～79岁超重率、肥胖率最高

市疾控中心的调查数据显示：从各年龄段来看，温州70～79岁超重率、肥胖率最高。随着年龄增长，体重管理逐渐成了问题。

温州市成人慢性病患者中超重率、肥胖率比普通人群高。数据显示，高血压患者中，超重率达44.26%、肥胖率17.09%；糖尿病患者中，超重率42.38%、肥胖率16.37%；冠心病患者中，超重率43.64%、肥胖率14.55%；脑卒中患者中，超重率47.30%、肥胖率17.74%。

“体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常，特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。”市疾控中心（市卫生监督所）慢病所相关负责人说。

体重超100公斤的他多种疾病伴身

医生表示：肥胖关联200多种疾病，减重不等于饿肚子，要科学减重。

邹先生（化姓）今年50岁，一年前，身高1.72米的他还是一个体重超过100公斤胖子，经过一年的减重，他现在已经成功瘦了33公斤。

“一开始我并没有觉得自己的胖是一种病。”邹先生是一名体育老师，因为动得多，所以吃得也多，还总感觉吃不饱。在这个过程中，他开始慢慢变胖。到了30岁，他已经到了90公斤，因为肥胖，邹先生晚上开始睡觉打呼噜，呼吸不过来，高血压、高血糖、高血脂也随之而来。而一次单位组织了献血活动，说他的血不合格，那个时候，他开始意识到要减肥了。

之后，吃减肥药、节食、运动，邹先生都试了一遍，但是因为胃口没有变小，最后反而又胖了10公斤。一次意外车祸，邹先生真正意识到了问题的严重性。看了好多医生，知道了问题的根源还是肥胖，于是下定决心前往温医大附二院减重代谢中心就诊。

2024年8月7日邹先生接受了减重手术，医生通过腹腔镜将胃的大部分切除，胃容量缩小至60～80毫升左右，减少分泌刺激饥饿感的饥饿素。减重代谢中心副主任医师潘步建说，手术不会改变胃肠道的生理功能，食物消化和吸收都能正常进行。在多学科团队的协作下，邹先生高血压、高血糖得到了显著改善，重度睡眠呼吸暂停综合征和重度低氧血症也得到了有效缓解。7个月过去了，邹先生现在体重已经固定维持在70公斤以下。

肥胖患者需要长期系统全面干预

“我们中心每个月要接诊100多位想减重的病人，其中以20至30岁的女性为主。”潘步建说。记者了解到，去年减重代谢中心接诊的20～29岁占49％，30～39岁占25％，其中最重的有150公斤。记者注意到，13～19岁的患者也占了6％，一名12岁的小患者体重达80公斤。“现在还有很多人对于肥胖存在误区，觉得胖一点没什么，有的家长觉得孩子胖点有福气，其实肥胖是一种病，肥胖关联200多种疾病。”潘步建介绍。

《中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）》指出，肥胖可导致较高的早期死亡风险，并增加总体死亡率，还与各种慢性病发生相关，包括糖尿病、脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、呼吸系统疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎和胆结石等，甚至与多种肿瘤的发生相关。世界卫生组织已经将肥胖列为“流行病”之一。

“肥胖是遗传、膳食、生活方式与行为及其他多种因素导致的长期能量过剩的结果，想要依靠药物、‘躺平’减重，并不可取。”潘步建表示，减肥需要养成健康的饮食习惯，加强体育锻炼，如果确实需要减肥，也不能随意服药或是节食，应到正规的医学减重门诊寻求医生的帮助。内分泌科医师、营养师会根据个体情况订制减重方案，进行系统全面的干预和长期跟踪指导，帮助患者进行科学、安全减重。据悉，自2024年底温医大附二院减重代谢中心开诊以来，已经有超百名肥胖和代谢病患者经过医学体重干预，各项代谢指标恢复正常，重新回归健康生活。

来源：温州都市报

原标题：每10名温州成年人中就有3人超重 医生提醒：肥胖关联200多种疾病

记者 王春霞

本文转自：温州新闻网 66wz.com