不是拿着牙刷就会刷牙！“巴氏刷法”了解一下

　　来学正确刷牙姿势——巴氏(Bass)刷牙法

　　怎么刷牙才对？这个1分钟视频教你

　　总结起来就是四点：

　　①刷牙时间不少于2分钟，牙刷3个月左右更换一次。

　　②刷牙齿内、外表面时，保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放；轻压在牙齿和牙龈交界处，来回颤动牙刷；上牙往下拂刷，下牙往上。

　　③清洁前牙里侧时，把牙刷竖起，上下轻刷。

　　④不要忘记轻刷舌头表面。

本文转自：温州网 66wz.com