同一夜3个年轻人心梗发作就医 健康生活方式很重要！

　　温州网讯 温医大附二院心内科医生前天透露，当天晚上他们连续接诊了3名30多岁的心肌梗死患者。有数据显示，近几年来心梗患者年轻化趋势越来越明显，以前的患者多为六七十岁，如今30多岁的患者日益增多。

　　“三高”指高血脂、高血压、高血糖，是诱发心脑血管疾病的重要因素，被称为“隐形杀手”。据统计，我国的“三高”人群已经达到3亿之多。而去年市体检中心的一组数据显示，接受体检者半数以上血脂偏高。

　　喝酒抽烟经常熬夜，36岁男子突发心梗

　　4月4日，36岁的市民小吴突发持续性的剧烈胸痛，直冒冷汗，之前没有任何身体不适症状，好在他马上到医院检查。医生第一时间给他做了手术，命是保住了，但心肌还是出现很严重的问题。小吴告诉医生，发病前他喝了很多酒，平时有吸烟，经常熬夜。医生说，小吴患的是心肌梗死，长时间生活不规律并且劳累，加上天气乍暖还寒，造成病情加剧。

　　温医大附二院心内科医师朴哲浩说：“十几年前，30多岁的病人患心梗很罕见，可是最近几年越来越多，有时候一个晚上会接诊好几个年轻的心梗患者。心梗抢救不及时就会导致猝死，因这个原因导致的猝死多发生于病发后一两个小时内，有的甚至仅数分钟，主要与严重心律失常有关。”

　　避免“三高”，健康的生活方式很重要

　　朴哲浩介绍，像心梗一类的疾病，要注重预防，改变不良的生活方式，比如生活要有规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠，可降低心梗发生率。另外要注意饮食和运动，限制脂肪的摄入量，少吃奶油、肥肉，多吃一些蔬菜和水果。“每个人都知道哪样的生活方式是最健康的，但囿于平时工作或生活节奏容易身不由己，陷于强压或不规律的生活常态中。”

　　朴哲浩建议，有“三高”风险的市民每年应进行一次全面健康检查，观察原有疾病的变化和有无新疾病发生，避免情绪激动、劳累过度等诱因；出现不适征兆时，应尽快到医院检查、治疗，特别是本身患有高血压的人群，需要格外关注，因为高血压会通过血压重塑心脏形状，易造成心肌肥厚，当血液供应不能满足肥厚的心肌所需时，就会导致心肌缺血。随着病程演变，甚至会发展成冠心病，而绝大多数的心源性猝死，是由冠心病所导致的。另外，吸烟人士也是心梗发病的高危人群，因此预防心梗发作，需要大力推广全民戒烟。

　　来源：温州都市报

　　记者：王春霞

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