抗癌护牙揭秘菇类7大营养价值【图】

( 人民网爱美网 ) 2014-01-03 00:42:15

　　原标题：抗癌护牙揭秘菇类7大营养价值【图】

　　另外，营养价值最值得一提的，就是富含铁质的草菇，它的含铁量和牛肉的1.6mg相差不多，而且又不含胆固醇！

　　名称热量(卡)蛋白质( g)脂肪( g)醣类( g)纤维(mg)

　　鲜香菇40 3.4 0.4 7 3.9

　　干香菇129 13 1.7 59 65

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新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

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