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水果养生：12款果蔬大PK 选出加强版营养王

( 人民网爱美网 ) 2014-01-09 00:31:59

　　原标题：水果养生：12款果蔬大PK选出加强版营养王

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　　橙子加强版：木瓜。

　　木瓜的维生素C含量和橙子差不多，但是它的β-隐黄质含量是橙子的15倍，能极大地降低多发性关节炎的风险。此外，木瓜含的膳食纤维能稳固胆固醇水平、对抗便秘。

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本文转自：温州新闻网 66wz.com

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

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