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6种蔬果富含茄红素美颜润肤抗衰老

爱美网 2014-01-14 00:42:19

　　原标题：6种蔬果富含茄红素美颜润肤抗衰老

　　人体内的自由基是导致机体衰老的“元凶”，而随着年龄的增长，体内抑制和清除自由基的酶会不断减少减弱，所以导致自由基产生的垃圾越来越难以被清除。

　　这时，你需要给身体补充一些具有抗氧化作用的营养物质，从而帮助延缓机体的衰老速度，而番茄红素则是抵抗衰老的最佳营养素。如何补充这种营养素？红色蔬果是你的最佳选择。

　　

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本文转自：温州新闻网 66wz.com

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

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