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饮食养生：香蕉是个宝防治10种常见病

( 人民网家庭医生在线 ) 2014-01-21 01:04:05

　　原标题：饮食养生：香蕉是个宝防治10种常见病

　　九、常吃香蕉可防治抑郁症

　　香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

　　

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