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豆浆PK牛奶豆浆完胜的5大营养优势【图】

( 人民网爱美网 ) 2014-02-09 00:42:09

　　原标题：豆浆PK牛奶豆浆完胜的5大营养优势【图】

　　鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。豆浆也可以用来作为早餐来用，有营养价值!

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