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4类食物富含胶原蛋白让肌肤越吃越光滑（图）

( 人民网爱美网 ) 2014-02-10 13:34:31

　　原标题：4类食物富含胶原蛋白让肌肤越吃越光滑(组图)

　　2、富含胶原蛋白的食物有很多，例如：鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量更高。

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