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4类食物富含胶原蛋白让肌肤越吃越光滑（图）

( 人民网爱美网 ) 2014-02-10 13:34:31

　　原标题：4类食物富含胶原蛋白让肌肤越吃越光滑(组图)

　　3、胶原蛋白除了存在于常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物还有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。这些食物经过烹调，冷却后形成的“肉冻”、“鱼冻”就是胶原蛋白经过加水煮沸成溶胶后，再冷却形成的凝胶。

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本文转自：温州新闻网 66wz.com

新闻中心编辑：温网编辑责任编辑：叶双莲监制：阮周琳

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