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护肝养生：常吃12种蔬菜对养肝大有裨益

人民网 2014-03-12 00:42:10

　　原标题：护肝养生：常吃12种蔬菜对养肝大有裨益

　　百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

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