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养生：排毒功能最强的19种食物（图）

( 人民网新华网 ) 2014-03-25 00:41:49

　　原标题：排毒功能最强的19种食物

　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

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