5大不良习惯会让便秘缠上你教你3招排毒又通便

人民网-健康卫生频道 2014-05-06 13:34:49

　　2.过分依赖泻药等手段帮助排便

　　有些人一天不排便，或大便偏干燥，就迫不及待地用泻药帮助排便，经常服用泻药，久而久之对其产生依赖和耐受，可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能兴奋而引起便秘。