微信“专治强迫症”头像走红 未读信息傻傻分不清

　　温州网讯 一大波“专治强迫症”头像袭来，你的微信朋友圈沦陷了吗？

　　近日，一组“专治强迫症”头像在微信上火了起来：在普通头像的右上角添加了一个角标，就像有消息未读一般。足以以假乱真的“信息提醒”让很多“强迫症患者”抓狂，因为在他们的习惯里，不把各类APP的消息提示点完，是绝对不会定心放下手机的。“专治强迫症头像”正是瞅准了“强迫症”患者的这一心理，名号也由此得来。不少网友纷纷表示“好心塞”。

　　看到未读信息就想去点，这真的是强迫症吗？处女座的人更容易得强迫症吗？昨天，记者采访温医大附一院医生，听他们讲述什么是真正的强迫症。

　　新闻背景

　　你的头像也换了吗

　　这股恶搞风潮掀起，源于进入了“处女月”(每年8月23日至9月22日)。据传处女座的最大特点就是带有一定的强迫症属性，看到有未读的消息总是会忍不住去点击，因此不少网友纷纷更换头像从而想以此“逼疯”自己的“处女座好友”。而这些新消息头像的制作者是一名90后，来自苏州，网名为“圈圈Fancy”。

　　对于“专治强迫症”头像，不少网友纷纷吐糟。

　　网友“么么哒”：看完很心塞，感受到了世界的恶意；

　　网友“HNew2n”：已将微信里换头像的这波人拉黑了；

　　网友“Warcafitice”：原本是想换个头像戏弄自己的朋友，可后来发现自己的微信朋友很多都换了，搞得没有强迫症的我看着也很难受，于是又换回了原来的头像，一句话“NO ZUO NO DIE”。

　　医生告诉你

　　温医大附一院神经内科主任医师、心理专家何金彩

　　这是强迫症吗？

　　强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

　　强迫症是一种病理状态，患者体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。我曾经就遇到过一名患者，每天要不停地洗手，结果双手洗得都发白了还是停不了，这才是典型的强迫症。

　　在我看来，网上所说的这类人与其说是强迫症，倒不如称为“完美性格”更为恰当。其实当今社会发展迅速，每个人每天要接收大量的信息，所承受的工作压力、家庭压力都是几年前无可比拟的，而有“完美性格”的人往往对自己的要求很高，什么事都想做到最好，什么信息都想了解，因此现代人多多少少都会带有一点强迫症的倾向，这并不可怕。相反有这种性格的人在工作中往往干得会更加出色，而那些每天都无忧无虑，从不担心或焦虑的人反而往往一事无成。

　　强迫症与星座有关吗？

　　前几年，我有几名心理学的学生曾做过一个课题，他们选取了300多名不同星座的人，分别让他们完成了艾森克人格量表(EPQ)，这是著名的英国心理学家艾森克(H.J.Eysenck)等人编制的一种有效的人格测量工具，目前已被广泛应用于心理学研究与实际应用、医学、司法、教育、人才测评与选拔等诸多领域。

　　但是从结果来看，星座并不会对性格产生很大的影响。一个人的性格主要由遗传、文化教育以及工作环境而产生。至于生于某个时间会对人的性格带来多大的影响，目前还不能证明。

　　温州医科大学附属第一医院精神卫生科主任郭晗峰

　　如何预防强迫症？

　　随着社会发展而导致工作压力、家庭压力不断增加，强迫症患者也越来越多。虽然没有具体统计过，但从我平常所接的门诊来看，强迫症患者就诊量要比前几年要多了很多。

　　不同患者患上强迫症的表现是不同的，人们只要注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关键。主要有以下几点：

　　第一，强迫症预防需要对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。

　　第二，不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

　　第三，学会顺其自然，在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

　　第四，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

　　另外，如果自我调节不能解决问题时，一定要请心理医生或精神科医生实施心理治疗。

本文转自：温州新闻网 66wz.com