十几岁孩子腰椎间盘突出 “腰不好”越来越年轻化

　　温州网讯 一个月30多名25岁以下腰椎间盘突出患者住院治疗，年纪最小的只有13岁。近日，记者从温医大附二院了解到，腰椎间盘突出越来越“年轻化”“低龄化”。

　　小正（化名）今年17岁，身高182cm，体重108kg。半年前，小正出现左下肢疼痛，去医院就诊，结果竟为腰椎间盘突出。之后家长带他进行推拿、按摩等治疗，虽有所好转，但症状还是反复发作。一个月前，小正的左下肢疼痛症状再次加重，只步行走几分钟，疼痛就剧烈，严重影响了生活，在医生的建议下进行了手术治疗。

　　温医大附二院脊柱外科主任倪文飞介绍，如今腰椎间盘突出已非中老年人的专利，腰椎间盘突出患者越来越年轻化。腰椎间盘突出症的发病原因很多，有先天的因素，也有后天的因素。先天的因素通常为家族遗传、先天性的腰椎发育异常，这些异常很容易导致腰椎间盘突出症的发生。后天的因素包括腰椎过度劳损、长时间坐立不活动等。

　　腰椎间盘突出为什么越来越年轻化？倪文飞表示，这和现在年轻人的生活方式和工作性质有关，由于久坐、不运动、长期不良的姿势、肥胖、过度疲劳等，容易造成纤维环破裂，髓核从破裂处突出，导致神经根受刺激或压迫，出现腰痛、下肢麻木等症状。

　　“腰椎间盘突出症患者急性期以卧床休息为主，采取舒适体位。下床活动时戴腰围加以保护和支撑，不宜久坐、久行、久立。严重的腰椎间盘突出，经过三个月到半年保守治疗没有好转的话，可以考虑选择手术治疗。”倪文飞提醒，腰椎间盘突出，预防还是重于治疗，长期伏案工作者尤其需要注意桌、椅高度，特别注意腰部姿势正确，工作要劳逸结合，防止过度疲劳，要定期改变姿势，同时还要防止寒冷等不良因素的刺激。此外，要多进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳、练习普拉提等，可以改善肌肉血液循环、促进新陈代谢、松解软组织的粘连、控制体重、提高腰椎的稳定性。

　　来源：温州晚报 

　　原标题：十几岁孩子腰椎间盘突出 “腰不好”越来越年轻化

　　记者：谢施琦 通讯员 郑刚

本文转自：温州新闻网 66wz.com