立冬到滋补佳 细数四种人适合吃膏方
来源:温州网–温州都市报2014-11-03 09:09:56
核心提示:很多人都知道冬令进补,但大多数人群更需要的是调养而非进补。冬季调养,尤以膏方为最佳。
温州网讯 本周将迎来冬季的第一个节气——立冬,民间有“立冬补冬”之习俗,说的就是到了寒冷的冬天,要进补才能抵御严寒的侵袭。市中医院呼吸内科主任中医师刘刚强调,很多人都知道冬令进补,然而并不是所有的人都需要进补,大多数人群更需要的是调养而非进补。冬季调养,尤以膏方为最佳。
因为膏方最适合冬季进补,不少医院、药店都开设了膏方门诊,比如市中医院的膏方门诊将于11月7日开诊。但有些不需要服用膏方的人也想跟阵,为此,刘刚医师说只有以下四种人适合吃膏方。
一是亚健康状态者,最多为气阴两虚证,主要表现为头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、形体消瘦、口燥咽干、失眠盗汗、腰酸背痛等。亚健康状态者一般以中年人为主,因为人到中年,工作、家庭压力大,身体机能又在下降,容易出现亚健康状态。
二为慢性疾病者,比如失眠、长期咳嗽、心脏病、哮喘、慢性胃肠炎、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病等,可以通过膏方改善症状。
三是产后和手术后康复者。产妇在产后虚弱,癌症患者在手术、放化疗后,以及其他大病重病后康复的人群。
四是有特殊需要的人群。这类人群是健康的,但有着特殊需求,比如想美容养颜的女性,想益智健脾的学生等。
本文转自:温州网
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