绝经让你的体形悄悄地改变 小心变成“苹果”型

　　温州网讯 女人如花，需要细心呵护！悄无声息中，正在憧憬美好未来、冲击人生巅峰的40岁后的你可能突然发现脸上已有若隐若现的沧桑，本来姣好的身材开始发福，肌肤暗淡无光，弹性明显减退，伴随而来的睡眠障碍，潮热出汗，脾气阴晴不定，多疑，好哭……这些改变更使爱美的女性失去了自信。

　　很多女性，人到中年，即使吃得很少，也会不停地长胖，尤其是脂肪堆积在腹部、大腿、腰和肩膀等部位，变成典型的“苹果”型身材。

　　“为什么我最近长胖很多，就算只喝水也会长胖，体重一直增加，腰围越来越粗？”“为什么女人会中年发福？”

　　性激素是强有力的代谢和血管调控因素。绝经过渡期性激素的改变使女性倾向发生代谢综合征(脂质谱改变、脂肪分布异常、体重增加、血压升高、胰岛素抵抗)。由于性激素的减少女性体内脂肪开始重新分布，身体上部和中心脂肪增加，而身体下部的脂肪减少，呈现的“向心性”肥胖不仅影响美观，更与冠心病发生的风险有明确的相关性。

　　合理补充性激素，让围绝经期女性保持不变的“梨形”身材，不仅仅为了美丽，更为了健康！

　　绝经是女性一生中必经的一个过程，绝经并不可怕。但卵巢功能衰退引起激素水平下降乃至缺乏，从而让雌激素供养的各个器官均会出现不同表现的功能障碍。

　　人体犹如一台精密的仪器，而全身200多种激素就如机油润滑滋养着全身各个器官，维持着身体的正常运转。当女人进入围绝经期，首先出现卵巢功能的衰退，紧接着卵巢产生的雌激素减少直至完全消失。如果说女人如花，那么雌激素好比滋养花儿的水。雌激素参与了女性全身的“运动”，不仅作用于女人的生殖器官(子宫、输卵管、阴道等)，还保护着女人的心脏，抑制动脉粥样硬化；协同生长激素，加速骨骼发育，增加钙质吸收，预防骨质疏松；保护女人的皮肤，让女人拥有花容月貌，使脂肪均匀分布，拥有窈窕身材。同时，还能促进两性和谐。

　　现有医学证据表明，雌激素的缺乏表现在女性身上可以有1000多种不同的症状表现。对女性的危害表现为近期危害和远期危害。

　　(作者系温州市计划生育宣传技术指导站副主任医师)

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