健康育儿听医生还是帖子 别再犯教条主义了

　　温州网讯 健康育儿，该听医生的，还是相信网络帖子？专家提醒，千万别犯了教条主义。最近，育英儿童医院率先在市区五马社区开设“育儿健康教育基地”公益项目，以此为试点，逐步推广育儿健康宣教与护理指导，降低门诊就诊率。该院儿科副主任以上职称的医师们，将分主题、定课程，每周为社区40多位年轻家长授课指导。

　　儿科门诊，来了一位忧心忡忡的年轻妈妈，抱着未满周岁的孩子。她一进诊室就说：“医生啊，我儿子怎么每天哭闹不停啊，给他喝奶，就很安静，一喝完就哭，太难带了，请你帮我给他调理调理吧！”经过查问，原来，这位妈妈看了一篇育儿文章，提示这么大孩子，一次喝奶不宜过多，约喝80毫升为好。于是，她就精确地控制了孩子的奶量，导致孩子每天喝不饱，因而以哭闹来“抗议”。医生很严肃地提醒她，一周岁内的孩子，还是以奶为主食，千万不能“苛刻”了孩子的食量，否则长期下去，孩子容易营养不良，影响发育。

　　随着80后甚至90后年轻父母潮的涌现，多数是独生子女成长起来的他们，有着长辈的经验指导，也多了书本、网络等育儿信息的植入，容易“拿来主义”，却忽略每个孩子的个体差异性，因此引来不必要的疾病，甚至为其成长埋下健康隐患。

　　类似案例，在育英儿童医院儿童消化科经常碰到。该科室副主任医师徐辉说，如今，家长获取育儿信息的渠道越来越丰富，网络论坛、微信、微博、书籍等，良莠难辨。一般来说，由专业医生群体发表的言论，基本可信，但大部分广告商家受利益驱使，不可避免地发出一些片面的甚至伪科学的言论，误导大众。如何甄别？这次的公益性育儿健康教育，为社区0-6岁孩童家长们做了详细的指导。除此之外，这套公益课程还涵盖了儿童生长发育、如何处置应急症状、儿童发热家庭应对措施、意外伤害预防处理，以及呼吸道、消化道方面的常见疾病预防与应对，等等，共12个课程，为期3个月。目前，已上完一半的课程。为方便交流，医生团队们还为家长建立了微信群，随时提供疑难问题解答。这一做法，赢得了众多年轻家长的好评。接下去，课程对象将逐步延伸，纳入学龄前、学龄期等阶段的育儿教育话题，同时考虑在其他社区推广，逐步拓宽受众面。

　　作为该公益项目的主要牵头人之一，徐辉深有感触：“通过摄取信息，借鉴育儿经验，值得提倡，但每个孩子都有独一无二的个体差异性。同时，还要考虑某些基础疾病的存在，也会带来个体差异。”他举了个例子：对付儿童便秘，不少长辈或者传统理论纷纷建议可多摄入油性食物，如，骨头汤等。于是，不少年轻家长一遇到孩子便秘问题，就照搬这套理论，套用到自己孩子身上。“其实，便秘分不同类型，应对方式也要因情况而异。”徐辉介绍说，对于便秘初期或者短期便秘的一惯性情况，喝些骨头汤等油性的东西，可起到肠道润滑作用，在一定程度上可帮助缓解便秘。但如果是慢性便秘患者或者是长期便秘的孩子，因其肠动力已受影响，若再摄入这些脂肪含量高的油性食物，反而会让肠动力变得更慢，加重便秘。

　　近段时间，儿童医院各科门诊人满为患，基本离不开呼吸道感染、消化道疾病等。然而，在这些病号中，有一部分孩子则是因为家长的不科学喂养，带来不必要的麻烦。尤其是近些年随着国外代购保健品或药品的风气愈演愈烈，也带来了一定的健康风险。“儿童消化科咨询最多的是国外益生菌的代购与食用问题。”徐辉提醒广大家长，不管是美国还是哪里代购的益生菌，或许在生产工艺或产品纯度上略占优势，但其菌株含量可能不适合咱中国种族人群体质。因为不同人种，体内菌株比例不同，菌群数量也不同，若误食了，反而扰乱了原本正常的肠道菌群，影响肠道环境，增加消化系统的额外负担。

　　另外，如今微信、微博上疯传热卖的各种国外钙剂产品，搅混了市场，也干扰了家长们的育儿态度。徐辉说，现如今，国内钙剂产品非常多，种类齐全，基本能满足需求。并且，有食品、保健品和药品三类，所属类别不同，应对的人群情况也不一样。在购买时，要仔细查看说明书上是食、健还是准字号。比如，食品类，其检验不如药品类严格，含量要求也相对松些，不作为治疗或纠正缺钙问题用。而且我们日常饮食中基本可满足获取。一般来说，不偏食、不挑食的孩子，无需额外服用这类钙剂。那么，假如已经明显缺钙，或因缺钙引起一些临床症状，就需要服用药品类的钙剂，同时配合鱼肝油一起服用。最好在专业医生指导下，到正规药店购买。

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