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研究:睡眠超8小时或引发中风 危险增加46%

中国新闻网 2015-02-28 10:12:07

  中新网2月28日电据外媒报道,近日,英国一项调查发现,每天睡眠超过8小时,并不见得有益健康,反而可能引发中风。

  据报道,英国“剑桥大学”对1万名成年人进行长达10年追踪调查,了解他们睡眠习惯,在这期间,其中346人中风。

  调查显示,睡眠太多或太少都不好。平均每天睡眠超过8小时的人,中风危险增加46%,平均每天睡眠少于6小时的人,中锋危险增加18%。

  报道说,成年人每天平均睡眠6到9小时,已经获得充分休息。然而这项研究报告没有说明,是否睡眠过多引发心血管疾病,导致中风。

本文转自:温州新闻网 66wz.com

新闻中心 编辑:温网编辑责任编辑:叶双莲监制:阮周琳
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