宝宝起床气大 苦恼的爸妈该咋对付？

　　最近，我看到一个新闻，说的是一个女子因为起床气超级大，把房子给烧了！！烧了！！！

　　看到的当下，真的感觉整个人都不好了，起床气这么吓人，瞬间小编就联想到了我家小宝。

　　这孩子现在起床气就够重的了每次起床总是一场世界大战，哭啊闹啊，总要哄个半天才能消停，这这，再长大一点了，岂不真的要拆房子了！

　　【宝宝起床气大爸妈要积极寻找原因】

　　1、前一天晚睡是最大原因

　　通常只要睡眠质量好，睡得饱，孩子醒来时都会精神十足的。所以让孩子拥有充足的睡眠，是预防起床气的最佳办法。

　　2、家庭教养有问题，溺爱孩子

　　通常孩子脾气大，起床气大的很大原因就是家庭教育，可能是爷爷奶奶长辈等宠坏了，没规矩了。

　　3、宝宝长期起床气大，小心心理有问题

　　正常人睡了一觉以后应该是精神饱满，但是如果长期的起床有起床气的话，就要担心宝宝是不是心理上有什么不开心的咯~

　　其实吧，春困秋乏冬眠夏打盹，爸爸妈妈们，想想你们自己，是不是也是起床困难户呢，咳咳，所以我想说的是，在宝宝发起床气的时候，可千万不要发货打骂什么的啊，宝宝也是在发泄他的坏情绪呢。

　　那么宝宝起床气怎么办呢？快和小编我以前看下去，我也真是不想我家宝长大以后因为起床气拆了房子啊。

　　【对付宝宝起床气怎么办？】

　　1.保证充足的睡眠最最重要了。

　　没入园前，彤彤的生物钟基本是要十点才上床睡觉，然后早上睡到八点钟起床。考虑上学后，早上要八点前到园，所以务必要七点半起床，所以这一段时间，一直让她尽量在九点半前上床睡觉。另外，上学后发现一个让我很开心的现象，就是彤彤入睡速度越来越快了。基本一上床，不用五分钟她就睡着了，完完全全解决以前睡前爱折腾的陋习。

　　2.比孩子早起床，收拾完毕后，再叫醒孩子。

　　我现在都尽量七点起床，这样子自己有半个时间洗涮、给彤彤准备书包、衣物等等。忙完自己的事情，我再叫彤彤起床的话，我的情绪会平稳好多，不会因为我赶时间了，一遍一遍地催着她起床。否则，我带着情绪去叫醒她，她不耐烦的话，我就真着急了。

　　3.叫醒孩子起床前，放一些轻柔的音乐或是英文碟。

　　彤彤有一段时间特别爱听baby signing time，那在准备唤醒她之前，我就会把碟放上，此时再轻轻喊醒她。有时候这一招很管用，她一听就来劲了，起床就变得很轻松了。最近我买了一些古典音乐的碟，当作晨间响醒音乐，还是蛮好的，彤彤被叫醒后，她会左翻翻右扭扭的，但听着音乐，情绪会很平稳，这样子有助于孩子减少起床气。

　　4.借力起床小游戏。

　　这想法还真得益于读绘本之后想出来的，比如前天晚上读过《鲁拉鲁的自行车》，当天早上起床的时候，叫了彤彤一两声，她睁开眼睛后又闭上，迷迷糊糊的样子。我就会跟她说，妈妈要抱着你，和鲁拉鲁先生一块骑自行车了。然后轻轻地抱起她，身子微微向前倾，配上语调，呜。。。好快呀，刹不住啦！有时候告诉她，我们要玩小船摇摇啦，赶紧喔！她会很来劲，马上清醒起来。起床气立马就不见了，转乎几圈，她乐呵呵地起床了。

　　最后，小编的建议是，想要治好宝宝的起床气，一定要让宝宝早睡早起，必须早睡，这样才能早起，所以在刚开始的时候，爸爸妈妈一定要狠狠心，把宝宝的作息给调调好。

本文转自：温州新闻网 66wz.com