健康吹空调有七招 让宝宝远离“空调病”

　　宝宝吹空调不得病有七招：

　　NO1：温度控制在26°C~28°C

　　注意室内外温差不能过大，与室外低3~5°C为佳。空调风力要调小，并且不能朝向宝宝。

　　NO2：定时给居室通风换气

　　即便天气热，也不能整天开着空调，利用早晚的时间给空调房进行“换气”。打开窗户，打开电扇，让空气畅快地对流15分钟。

　　NO3：定时给宝宝补水

　　空调有很强的抽湿作用，如果一整天呆在空调房里，也不给宝宝补水，容易导致宝宝口干舌燥。所以要记得给宝宝补水。另外也可以购买一台加湿器放在房里。

　　NO4：小脚和肚脐要保暖

　　在空调房里，宝宝的衣服要比成人至少多一件。还有无论天气多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。

　　NO5：早晚让宝宝到户外活动

　　每天清晨和黄昏，室外温度较低时，可以带宝宝到户外活动，呼吸呼吸新鲜空气，适当晒晒太阳。

　　NO6：空调定时清洁

　　大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。家长们也可以从超市购买空调清洁剂，自己动手清洁空调，这样既省钱又方便。

　　NO7：不要频繁进出空调房

　　由于各房间存在温差，宝贝如果呆在空调房里，最好不要频繁将宝贝抱进抱出(比如夜间让宝贝上厕所、喝水等)，否则宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。

本文转自：温州新闻网 66wz.com