《有一个地方叫马兰》热拍 马境挑战平板支撑

　　马境片场平板支撑

　　马境写真

　　腾讯娱乐讯由河北电影制片厂电视剧出品的大型电视剧《有一个地方叫马兰》日前正在紧张热拍，该剧以我国老一辈革命人扎根戈壁的史实为基础，歌颂了他们心系祖国命运的崇高责任感和使命感。剧中马境饰演的女一号林玉洁被称为戈壁母亲，在拍戏间隙，马境就地取材，拿着剧本练起了平板支撑，不仅锻炼、工作两不耽误，现场制造欢乐也是一流。

　　《有一个地方叫马兰》热拍马境PO照挑战平板支撑

　　日前电视剧《有一个地方叫马兰》正在热拍，该剧取名以戈壁滩上生长着马兰花为称，同样也象征着希望，暗合甘做隐姓埋名人，勇干惊天动地业的质朴想法，通过默默无闻志士们的艰苦奋斗、开拓创新、大力协同、无私奉献，一代代马兰人用心血和汗水铸就精神动力，成就了世代相传的“马兰精神”。

　　剧中马境饰演的林玉洁，更是被当地人亲切的称呼为戈壁母亲，英雄妈妈首当其冲的是需要锻炼好自己的身体，近日马境PO出了自己在片场间隙就地取材，拿剧本垫地练起平板支撑的照片，网友热烈回应称：“就等着腹肌照，赶快在夏天秀秀傲人好身材。”

　　爱美人士本是健身达人片场间隙分享有效运动法

　　爱美的马境其实也是个健身达人，对不少健身技巧有很多心得体会，她不仅自己锻炼，也乐于分享，偶尔在片场还会和大家一起讨论行之有效的运动方法。一向对皮肤颇为重视的马境表示：“健身的时候会排出大量水分，所以运动能改善皮肤状况，但同样身体会很容易变得缺水，补充非常关键。片场由于环境的局限，练习平板支撑相对比较适合。利用零散的时间多做几组就可以保持好身材”。

　　据悉除了正在拍摄的《有一个地方叫马兰》外，马境和黄志忠主演的《生命中的好日子》也将在近期播出，该剧讲述了1977年至1997年以韩墨池(黄志忠饰)和钟思存(马境饰)为代表的“50后”成长、创业史以及实现“中国梦”的光辉历程。

本文转自：温州新闻网 66wz.com