如何安全野泳？盘点平阳溺水事故多发水域

　　温州网平阳支站讯 炎炎夏日，游泳便成市民最爱的运动。相比游泳馆，许多市民更倾向于前往水库、溪流、湖泊等野外水域游泳，认为这些自然水域胜在水质干净，环境天然，既能嬉水消暑，又能欣赏自然风光。然而这些野外水域地形复杂，隐藏着许多危险，是溺水事故的多发区。眼下天气炎热，再加上学生放暑假，我县又进入溺水事故的高发期。

　　溺水事故频发

　　近段时间，温州各县(市、区)发生了多起溺水事故。

　　仅6月28日一天，温州市区九山湖便发生两起溺水事故，1名贵州籍男子死亡。

　　同一天内，瓯海区、龙湾区、楠溪江二桥兆潭水段也分别发生溺水事故，并造成了人员伤亡。据了解，在今年5月和6月短短两个月时间内，楠溪江流域已溺亡6人。

　　不仅我县周边县(市、区)溺水事故频发，平阳也有溺水事故发生。

　　5月26日，两名云南籍男子在昆阳镇水亭水库玩水时不慎落入水中，后两人虽被周围的热心群众救起，但仍有1人失去了生命。

　　6月26日，一名四川籍男子在鳌江镇罗阳山水库玩水，走在水坝的下坡路上，因地面湿滑而不慎落入水中，等到救援人员将其救上来时，该名男子已经身亡。

　　事故多发地大盘点

　　溺水事故的频发，为市民敲响了安全的警钟。水库等野外水域的深浅度并不像泳池可以一目了然，而且一般没有配备救生员，救援设施也相对缺乏，再加上水在经过日照以后处于上热下冷状态，温差较大，极易造成腿部抽筋，因此，在自然水域游泳具有相当大的危险性。结合我县近年的溺水事故和一些游泳爱好者的采访，记者对县内溺水事故多发的几个自然水域及其危险性进行了总结。

　　昆阳镇水亭水库：该水库深浅不一，水塔附近的水域较深，建议水性不佳的市民不要轻易靠近。

　　万全镇吴岙水库：该水库靠近大坝处水势较深，堤坝多为陡坡，坡面较陡，且长有青苔，市民走在堤坝上脚下容易打滑，跌入水中。

　　鳌江镇罗阳山水库：该水库也是靠近大坝处水势较深，堤坝多为斜坡，市民容易失足滑入水中。

　　山门镇杭坑村晓坑天然游泳池：部分水域水势较深，大雨过后溪水会变得相对浑浊，使市民分不清溪水深浅，容易误入深水区。

　　萧江镇麻步社区渔塘水库：该水库水势深浅不一，不熟悉地形且水性不好的游客容易在水深的地方发生事故。

　　游泳者安全意识差

　　2011年，平阳通乐冬泳俱乐部是我县一支水上义务救护队，该俱乐部每年的七八月都会组织成员到昆阳镇水亭水库站岗值守，若发现有人溺水，便马上时施以援手进行救助。该俱乐部负责人陈荣贵告诉记者，根据他们这几年的巡查情况看，发生溺水事故的多为儿童或者外来务工人员。“很多家长带着孩子来游泳，自己游得很开心，却忽视了对孩子的看顾，导致孩子溺水。还有一些外来务工人员，对我们这儿的水势不太了解，分不清深浅，再加上安全意识比较薄弱，很容易出事故。”

　　对于溺水事故频发的原因，陈荣贵也进行了总结：一是技术不好，很多人看似会游泳，但不经常游，一到水域复杂的地方往往会发生危险；二是不熟悉地形，野外水域的地形相对比较复杂，很多地方深浅不一，水性不好的人，一旦踩空就会慌张，极易发生危险；三是警惕性低，安全意识较差，未做足充分的准备便下水，这也是大部分事故发生的主要因素。陈荣贵还告诫市民，千万不要酒后下水。“人喝了酒，意识会模糊，反应也相对迟钝，这个时候下水也容易出事。这和不能酒后驾车是一个道理。”针对这些问题，陈荣贵提醒市民，不要单独前往自己不熟悉的水库、水塘等野外水域游泳，下水时要穿戴好救生用品，比如救生衣，或名为“跟屁虫”的救生浮球。“我们不推荐使用游泳圈，一是它可能会漏气，二是游泳者容易从泳圈中间掉下去，如果水流很急的话，就会把人冲走，这样我们的搜救时间也会加长，落水者也会更加危险了。”

　　小贴士：

　　遇险时的自救与施救方法

　　如果在水中遇到危险时应该怎么做呢？在陈荣贵看来，如果在水中发生意外事故，最重要的就是要尽量保持头脑清醒。擅长游泳的人溺水多为脚抽筋所导致，游泳者可以自己将身体抱成一团，浮上水面，深吸一口气，然后把脸浸入水中，将抽筋下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇趾跷起来，持续用力，直到剧痛消失，这样抽筋自然也就停止了。一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边，上岸后最好再按摩和热敷患处。如果是手腕肌肉抽筋的话，可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

　　不会游泳的人要头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，这样就能进行呼吸，呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，大声呼救，以等待他人施救。而救护员救援时也要注意，游到溺水者附近后，要观察清楚位置，从其后方出手救援，或投入木板、救生圈、长杆等，让溺水者攀扶上岸。

　　如何进行岸上急救

　　岸上急救的目的在于迅速恢复严重溺水者的呼吸和心跳。急救及时，方法正确，有时可使几乎无望的溺水者转危为安，但若耽误了上岸后的最好急救时机，则可能会使整个救生工作前功尽弃。

　　一、立即清除口鼻内污泥、杂物、假牙等，保持呼吸道通畅。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。使头颈后伸，打开气道，有条件者给予吸氧。

　　二、迅速进行控水：把溺者放在斜坡地上，使其头向低处俯卧，压其背部，将水控出。如无斜坡，救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将患者腹部横置于屈膝的大腿上，头部下垂，按压其背部，将口、鼻、肺部及胃内积水倒出。即使排出的水不多，也应抓紧时间施行人工呼吸和心脏按压。千万不可因倒水而延误了抢救时间。

　　三、对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工呼吸。方法是：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟16-20次。

　　四、如呼吸心跳均已停止，应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。急救者将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快，每分钟80-100次，与人工呼吸互相协调操作，与人工呼吸操作之比为5：1，如一人施行，则心脏按压与人工呼吸之比是15：2。

　　溺水者经现场急救处理，在呼吸心跳恢复后，立即送往附近医院。在送医院途中，仍须不停地对溺水者做人工呼吸和心脏按压，以便于医生抢救。

本文转自：温州网