这个夏天平阳已出现15个高温日 而去年仅6个

　　(记者翁启业摄)

　　温州网平阳支站讯 热死了，热死了！这几天，又开始有网友调侃说，在这高温天气里，有一个叫“热”的死了，不过大家都还活着真是万幸啊！记者从县气象局了解到，截至昨天，我县已经出现15个高温日，远超去年的6个，且近期还以晴朗高温天气为主，所以市民一定要做好防暑度夏准备。

　　高温日比去年偏多

　　据了解，从气象学角度来说，当连续5天日平均气温超过22℃，就算进入了夏季，据此推断我县今年进入夏季时间为5月26日。另外，今年在7月13日进入了三伏天，三伏天是一年中气温最高又潮湿、闷热的日子，今年三伏天将持续40天，直至8月22日才出伏。而去年7月18日才进入三伏天，并在8月17日出伏，三伏天只持续了30天。这说明，今年炎热的天气数量较去年更多，大家要做好防暑度夏准备。

　　气象学将日最高温度大于或等于35℃定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。一般来说，看夏天热不热，高温天数是一个重要的衡量指标。据县气象局统计，去年，我县共出现了6个高温日，年极端最高气温为38.5℃，出现在去年7月9日。而今年截至昨天，我县已经出现了15个高温日，出现的最高气温为38.5℃，出现在6月26日。

　　随着副热带高压一路挺近，逐步控制我县，大部分地区将出现持续高温天气，山区部分最高温度更有可能逼近39℃，不过高温容易出现强对流天气，午后西部山区有可能出现阵雨或者雷雨，因此大家出门最好带上雨伞，晴时防晒雨时遮雨。

　　市民防暑度夏勿松懈

　　最近，我县基本继续被雨水遗忘，被副热带高压牢牢控制，因此气象部门也提醒市民要注意防晒解暑，尽量不要长时间在室外活动。

　　据了解，夏季时，我县一天中最热的气温一般出现在午后2点，因此，这段时间大家最好不要外出，如果一定要外出的话，最好佩戴遮阳帽或太阳镜，涂抹防晒霜，带上防晒伞。在高温下行走，人体会明显感觉到口干舌燥，甚至会有眩晕的症状，为防止中暑，一定要多补充水分，在出行时可以准备一些清凉油、十滴水、藿香正气水、风油精等药品，以备不时之需。

　　对于需要进行高温作业的工作人员，尽量避开午后最热的时段，并减少连续作业时间，多补充水分，备好防晒工具；对于小孩和老人，除了要减少外出，也要尽量食用清淡爽口、易消化，富含维生素和蛋白质的食物，在冰箱中储存过长时间的食物最好不要食用。另外，夏季大家切记不可贪凉，空调温度不宜过度，不宜过多食用冷饮。对于穿着方面，也尽量选择轻薄、宽松的浅色衣服，不要因为炎热，就一直躲在空调房里，可以在傍晚外出锻炼以增强体质。

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