开学在即不少娃患上焦虑症 医生：家长要提早引导

　　温州网讯 暑假接近尾声，当一些孩子在抓紧时间享受最后的狂欢时，还有一些孩子却表现出了各种的“不适应”。昨天，记者从温州一些医院了解到，最近因快开学而出现不适的孩子并不少。按医生的话来说，这些孩子都是患上了“开学焦虑症”。

　　家住市区的明明(化名)，开学后要上初二了。暑假里，他每天基本上都是宅在家里重复着看电视、玩电脑、睡懒觉的假期模式。为了让明明尽早适应上学状态，明明的妈妈提早开始督促明明早睡早起。但一听到“学校”这两个字，明明的脾气就来了，还会嚷着自己头疼，并提出“在学校吃不好”等之类的借口希望不去上学了。

　　“今天一个早上，我这就接到了3个这样的孩子。”据温医大附一医儿童精神卫生科医师杨闯介绍，临近开学，他们科室接诊到的患上“开学焦虑症”的孩子明显变多了，其中小学高年级段和初中阶段的学生占了较大比例。这些患上“开学焦虑症”的孩子，普遍对学校表现出了明显的厌倦情绪，并且伴有情绪低落、爱发脾气、注意力不集中或者睡眠不好等症状。

　　杨闯分析，这些孩子之所以会被“开学焦虑症”所困扰，一方面和孩子自身的自我控制和管理能力较差有关。放假后，不少孩子的父母因忙于工作而渐渐放松了对孩子的管理。脱离父母约束的孩子，就容易养成沉迷游戏、晚睡晚起的不良习惯。一个长假下来，孩子便很难恢复正常的作息规律，甚至会对假期结束后的新学期生活产生恐惧焦虑心理。除此之外，杨闯提到一些本身存在性格缺陷的孩子，由于内向不爱表达情绪，也极易患上“开学焦虑症”。

　　“如果孩子出现低情绪、睡不好、爱发脾气这些症状超过一个星期，就危险了。”杨闯建议，家长在开学前夕，可以提早引导孩子做好开学的心理准备。如果发现孩子存在焦虑的症状时，可通过带孩子做运动等积极的方法来帮助孩子调整情绪。若这些方法效果都不佳的话，得及时带孩子上医院寻找心理医生获取专业帮助，或者由精神科医生给予一定的药物治疗，来改善孩子的睡眠问题，进而克服孩子的焦虑心理。

本文转自：温州新闻网 66wz.com