留温过年如何排遣孤独?市七医推出12节免费心理课程
温州网讯 因疫情防控,包括温州在内的不少城市提倡就地过年。如何缓解不能回家过年的失落和孤独感?记者1月27日从市第七人民医院了解到,为助力“原地过年”,该院推出包括12节心理课程在内的心理健康自助餐。课程由该院党员志愿服务队伍顶尖心理名师开讲,有需要的市民可以通过网络下单,课程全程公益免费。今天15点至16点开出第一堂课——林崇光的《疫情 思乡情 走出忐忑心情》。在开课前,市民都可以报名。
这场心理健康自助餐共开出12节心理课程,针对不同群体,涵盖过年思乡情、学习、生活等方面。市民可扫码添加市七医微信小助手点单联系(备注:预约线上心理课程)或拨打预约电话0577-89870172,按需下单。活动接受单位、团体和个人报名,下单课程需要满50人方能开课,上课方式以线上课程为主,如微信或钉钉群内上课。上课时间截至2月26日(农历正月十五),春节放假期间不开课。
详细课单
林崇光(主任医师、教授)
课程:《疫情 思乡情 走出忐忑心情》
郑维芳(主任医师、教授)
课程:《就地过年,身心安抚都要“硬核”》
郭 辉(主任医师)
课程:《你得春节抑郁了吗?怕过年回家的“灵魂拷问”吗?》
程郎朗(主任医师)
课程:《儿童青少年居家防疫如何保持身心健康》
徐道祥(主任医师)
课程:《抑郁症频发女性,我们该如何防治?》
平 晶(副主任医师)
课程:《就地过年很焦虑?专家来支招》
刘立滢(副主任医师)
课程:《情系游子心,防疫共此时,@海外侨胞,请收好这份心理保健指南》
陈瑶偏(副主任医师)
课程:《心有所安 睡有好眠》
陈德沈(副主任医师)
课程:《动机访谈,疫情下的职场解压》
黄子夜(副主任医师)
课程:《喝酒后不断出现哪些症状,提示该戒酒了》
林永坚(副主任医师)
课程:《疫情时代下,如何管理调控情绪》
陈浩然(副主任医师)
课程:《强势的母亲+消失的父亲+熊孩子》
来源:温州都市报
记者 何群芳
通讯员 陈素玲
本文转自:温州网 66wz.com