“中医奶茶”火了它适合大多数人喝吗

温州网 2023-09-10 09:39:07

　　温州网讯日前，被称为“中医奶茶”的中药酸梅汤迅速火遍社交平台。从药店到医院，中药酸梅汤卖到脱销。那么，中药酸梅汤适合大多数人喝吗？

　　温州市中西医结合医院治未病科（中医内科）副主任中医师池美华介绍，酸梅汤其实是中药处方，它的配方是：乌梅15克，山楂5克，玫瑰茄3克，甘草1克，桑葚2克。其中，乌梅的量最大。乌梅性平味酸涩，临床常用来配伍其他中药，以治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥等。

　　目前市面上的酸梅汤大多是乌梅配伍陈皮、山楂、玫瑰茄、甘草等，可以酸甘化阴、生津止渴、消食理气等。但不推荐十二指肠溃疡、胃溃疡、糜烂性胃炎患者以及消化不良、经常反酸的人群食用，否则会容易加重症状。

　　一般市面上的酸梅汤由于剂量较小，汤剂浓度下降，加上冰糖或蜂蜜等增甜剂，是传统的消暑饮料。在秋季，是否也适合喝酸梅汤来养生？“秋季气候干凉，阴虚质者特别适合喝酸梅汤。”池美华介绍，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天属于阳气开始内敛的季节，在食物五味养生上，适宜少辛多酸，但也要根据个体体质及具体情况选择适合的个体来养生。据了解，温州市中西医结合医院治未病科（中医内科）可提供免费体质辨识，大家可持身份证到该中心，通过体质辨识机器来自助完成体质辨识。

　　不同体质者，茶饮配方也不同。为此，池美华特别为养生人群开出“秋天的味道”养生茶饮方，这些茶饮可联合酸梅汤服用：

　　气虚质——保元茶

　　配方∶人参1克、黄芪3克、甘草3克、红茶3克，用250毫升开水冲泡。

　　功效∶补气保元。

　　阴虚质——玉竹茶

　　配方∶玉竹10克、绿茶3克，用300毫升开水冲泡。

　　功效∶养阴润燥、除烦止渴。

　　阳虚质——桂姜茶

　　配方∶肉桂粉1克、生姜5片、红茶3克。

　　功效∶温阳散寒。

　　湿热质——藿香薏仁茶

　　配方∶藿香5克、生薏苡仁6克、绿茶3克，用开水冲泡。